2022年02月11日(金)
寒いときはやっぱり [日々のごはん]
数日 山梨 の 家 に 戻っていたのですが
雪予報 だったので
予定より 早く 水曜日 の 夜 に
東京 へ 移動 …
結果 昨日 …
富士山 の 北麓エリア は
40センチぐらい 降ったらしくて
早め の 行動 が 正解 でした
今日 は オット が 1人 で
雪かき 頑張ったみたいです (笑)
そんな 寒い 雪の日 の 少し前 … (笑)
久しぶり に おでん を 煮込みました
しみしみ の 大根 が 食べたくなって (^o^)
あとは じゃがいも …
今回 は キタアカリ を 入れました
あとは
食物繊維 が 足りてない 気がしたので
ごぼう と レンコン と 豚肉炒め
そしたら 茨城 の 友達 から
大量 の ほしいも が 届いて
美味しすぎて 止まらないので
結果として
大量 の 食物繊維 を とりました (笑)
という訳で
体調 も いい感じです (笑)
引き続き
健康 に 気をつけつつ
あたたかくして お過ごしください (^-^)/
Posted by 富永美樹 at 20時54分 パーマリンク
2022年02月01日(火)
明日水曜、東大王2時間spです [おシゴト]
毎度 の ことながら
気づけば 2月 ですね (^-^;
1月末 は
久しぶり に
漢字 の おさらい を しまくってて (笑)
収録直前 まで ↑ こんな感じ (笑)
( マネージャーちゃん に 撮られてた 笑 )
それにしても
何故 しゃがんでるのか …
自分 でも よく わからん (^-^;
コロナ の 勢い が あまりに すごいので
人 が 少ない廊下 を 選んだことまで は
覚えてるんだけど … (笑)
というわけで
明日 水曜日 夜7時 〜
東大王 2時間スペシャル です (^o^)
今回 は 久しぶり に この方 …
漢爺さん こと
( 真司さん ごめんね (^-^; 渾名 だから )
山下真司さん 登場 です !
嬉しくて 久しぶり 2ショット (^o^)
漢爺さん の 活躍にも
ご注目 ください !
明日水曜夜7時 〜
よかったら ぜひ m(__)m
こちらは ↑ オマケ (笑)
免疫力 を より 高めようと
鶏手羽元 と 生姜 と ニンニク を
ことこと して
サムゲタン風 に して 食べました
とにかく あったかくして パワー つけて …
元気 に 頑張りたい (^o^)
と 思っています
Posted by 富永美樹 at 17時45分 パーマリンク
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