今日 は


朝から ラジオ 収録して


一度 帰宅 …


荷物 準備して


現在


明日からの 撮影に むけ


東名高速 を 走行中 …


夕方 は ずっと西日 …


眩しい す (>_<)

さてさて


昨日も おとといも


山梨の友人 フクちゃん の 野菜 が


大活躍 の ごはん でした 〜 ♪

前回 は


ズッキーニ と 万願寺とうがらし …


おととい は まず オクラ 〜

刻んで


崩した豆腐 と まぜまぜ して


塩昆布 え〜いっ


醤油少々 …


とろとろシャキシャキ たまに


しょっぱ〜 (>_<)


みたいな … (笑)

残ったズッキーニ は おなじみの ピクルスに …


ミニトマト は


お買い得 マグロさく 角切り にして


私のネギ も 刻んで


塩・ゴマ油 で サラダ風 〜

残っていた 万願寺とうがらし


紫のとうがらし


そして


初めて見た ギザギザいんげん …


まとめて


鶏モモ と 炒めました 〜


てなわけで


ぜ〜んぶ なくなっちゃった (笑)


フクちゃん ごちそうさまでした 〜 m(__)m

現在発売中 の 「 クロワッサン 」 に


掲載中 です 〜

↑ 以前 書いた


最近 いっぱい歩く私 の


テンションが 上がっちゃった 撮影 …


これ でした (笑)

よかったら ぜひ


見てみてください 〜 m(__)m


お


まもなく 目的地 到着 〜


時刻は 午後６時 …