富永美樹 公式ブログ「シュフ富永美樹の今日もマイスペースで。・・・ね」


2015年09月18日(金)

実はまだ… (^-^; [おシゴト]



火曜日 は …




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夕方6時


番組の 撮影地 に 到着 …


その後


スタッフの皆さん と 打ち合わせ→夕食 …


翌日は 朝から


怒涛 (笑) の 撮影が 始まり 夜まで…


昨日 も 早朝 から


やっぱり 怒涛の撮影 が 夜まで …







その間


通りですれ違う おばさまたち …


伺ったお店 の おばさまたち …


お姉さんたち …


とにかく 撮影中


いろんな方 から


「 さんま御殿 見たよ 〜 (笑) 」


言っていただく ものの







録画したの


まだ 見れてなくて …







撮影先 から 東京に戻ったのが


昨日は 午前0時になってしまい


今日も たまたま


朝早め からの 撮影だったもんで …




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( ちなみに 今日は


雑誌の撮影を させていただいてきました 〜 ♪ )




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今から 見るか …


それとも


明日 も


朝7時半 迎え だから


無理せず


早めに お風呂入って


寝るか … (^-^;







そうすると しばらく見れない …


のだけど


多分 後者 かな 〜 (^-^;


年齢的 にも


無理は 禁物 (^-^;


見ていただいた 皆さま


メールくれた 友達たち


ありがと〜


取り急ぎ 。







Posted by 富永美樹 at 20時57分   パーマリンク


2015年09月15日(火)

前回の続き、と… [日々のごはん]



今日 は


朝から ラジオ 収録して


一度 帰宅 …


荷物 準備して


現在


明日からの 撮影に むけ


東名高速 を 走行中 …


夕方 は ずっと西日 …


眩しい す (>_<)




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さてさて


昨日も おとといも


山梨の友人 フクちゃん の 野菜 が


大活躍 の ごはん でした 〜 ♪




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前回 は


ズッキーニ と 万願寺とうがらし …


おととい は まず オクラ 〜




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刻んで


崩した豆腐 と まぜまぜ して


塩昆布 え〜いっ


醤油少々 …


とろとろシャキシャキ たまに


しょっぱ〜 (>_<)


みたいな … (笑)




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残ったズッキーニ は おなじみの ピクルスに …


ミニトマト は


お買い得 マグロさく 角切り にして


私のネギ も 刻んで


塩・ゴマ油 で サラダ風 〜




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残っていた 万願寺とうがらし


紫のとうがらし


そして


初めて見た ギザギザいんげん …


まとめて


鶏モモ と 炒めました 〜


てなわけで


ぜ〜んぶ なくなっちゃった (笑)


フクちゃん ごちそうさまでした 〜 m(__)m




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現在発売中 の 「 クロワッサン 」 に


掲載中 です 〜




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↑ 以前 書いた


最近 いっぱい歩く私 の


テンションが 上がっちゃった 撮影 …


これ でした (笑)




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よかったら ぜひ


見てみてください 〜 m(__)m





まもなく 目的地 到着 〜


時刻は 午後6時 …




Posted by 富永美樹 at 16時48分   パーマリンク


2015年09月13日(日)

豚バラ好きな私… [日々のごはん]



今日 は


同期女子ランチ会 〜




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↑ アイスティ での


健全な (笑)


ランチ でした


喋ったり 突っこんだり


怒涛の 4時間 …


帰ってきて


昼寝 しちゃった (^-^;


遊び疲れた 子供 か … (笑)







さて


あさって 9/15(火) 放送 の さんま御殿 …




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↑ こんな感じに なってます 〜


当然 …


私は


下のほう での 出演 …


です (笑)







結婚してるのに 〜 (笑)


ま …


まぁまぁ … (^-^;


まぁ 見てみて ください (^-^;


私も


とりあえず


録画 します … (^-^;


また 放送後に …




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さてさて


昨日 は


フクちゃん野菜 で


ありがたき 夕はん …




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ズッキーニ は




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ニンニクと タマネギと


炒めて




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フライパン では


ベーコン と …


豚バラブロック だと


相当 時間かかるので


薄切り豚バラ くるんくるん 折りたたんで


塩パラパラ して


ジューっ と 焼き色 …




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肉汁ごと 鍋のほう に 加え


カットトマト缶・トマトペースト・塩・シメジ …




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少し 煮て


最後に 牛乳 少々 … で


まろやかさ を 〜




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アツアツ 盛りつけて




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チーズ を


とろけさせながら ハフハフ …




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万願寺とうがらし は


お得意・厚揚げ と ジャコ と


ゴマ油で 炒め


最後に 醤油 さっと 〜




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唯一


私の畑 からの 参加 …




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九条ネギ は




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味噌汁 に 〜


取れたて野菜 の パワー を


いただきました (^o^)







今週末


雑誌のイベント で トークショー を


させていただくことになり


昨日 から ずっと


これまでの 作った料理の写真 見てるんだけど


選び切れん (>_<)


今から また


やらなきゃ … (笑)




Posted by 富永美樹 at 20時00分   パーマリンク

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富永美樹

富永美樹

主婦/フリーアナウンサー/発酵マイスター。

夫婦で環境省 森里川海アンバサダーもつとめる。

趣味はキャンプ、サイクリング、トレッキング、焚き火など。国内はもちろん、アメリカやカナダの国立公園にもテントを持って出かけるほどのアウトドア好き。

2014年に富士山麓の森の中に家を建て、長年夫婦で憧れていた(半)田舎暮らしを始める。

東京と山梨を行き来する日々の中、2015年、番組の企画で西伊豆の戸田に3ヶ月移住。

海沿いの小さな町のあたたかい人たちに触れ、番組終了後も家を借り続け、結果、「人生はいつ何が起こるかわからない」を胸に、現在は3拠点で暮らしている。

好きな言葉は「生物多様性」。(=自分らしく生きる。そして他と支え合い生きる。)

2017年、料理好き&発酵マイスターとして、発酵食品を使った簡単なレシピも載った「発酵健康本」を出版。


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