富永美樹 公式ブログ「シュフ富永美樹の今日もマイスペースで。・・・ね」


2009年01月08日(木)

来た・・乗れた・・3本ローラー・・ [自転車]








今日は


日本テレビ「女神の市場(マルシェ)」の収録・・(30日16時OA)




画像(180x135)・拡大画像(640x480)



(体重戻し中・・笑)













さて。

昨年末のこと。




「今年のオットの誕生日プレゼントはなんにしよ・・?」









そのとき私のアタマの中に

ある人物の言葉がよみがえったのだった。










「冬場のトレーニングにはもう、「三本ローラー」。


 絶対おススメです」









サイクルモードでアツク語っていたその人こそ


(久々登場)マイク破壊王こと


元プロロードレーサーの栗村修氏。







(ちなみにここのトコわが家では

 
 栗村さんと今中大介さん解説の


 ツール・ド・フランス2008のDVDが日々再生中・・)












「三本ローラーか・・」









・・というワケで、栗村さん、


ウチも買いました(笑)。





画像(320x240)・拡大画像(640x480)





せっかくなのでワタシも乗ってみるコトに・・








しかし。







1日目。


「こわ〜・・フラフラするよー・・」


うまく乗れず。(なので壁ぎわに・・)





2日目。


「やっぱりムリ・・こわすぎる・・」





なのに3日目。


ダンナさんが1言「道路で走ってると思ったらイケるよ」








そうか。「ここは道路・・ここは道路・・笑」










・・乗れた・・・。










・・というワケで

冬場のトレーニングに

ワタシも活用させていただきます・・
(でも、油断禁物・サボリにも注意・・)





Posted by 富永美樹 at 23時23分

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富永美樹

富永美樹

主婦/フリーアナウンサー/発酵マイスター。

夫婦で環境省 森里川海アンバサダーもつとめる。

趣味はキャンプ、サイクリング、トレッキング、焚き火など。国内はもちろん、アメリカやカナダの国立公園にもテントを持って出かけるほどのアウトドア好き。

2014年に富士山麓の森の中に家を建て、長年夫婦で憧れていた(半)田舎暮らしを始める。

東京と山梨を行き来する日々の中、2015年、番組の企画で西伊豆の戸田に3ヶ月移住。

海沿いの小さな町のあたたかい人たちに触れ、番組終了後も家を借り続け、結果、「人生はいつ何が起こるかわからない」を胸に、現在は3拠点で暮らしている。

好きな言葉は「生物多様性」。(=自分らしく生きる。そして他と支え合い生きる。)

2017年、料理好き&発酵マイスターとして、発酵食品を使った簡単なレシピも載った「発酵健康本」を出版。


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