富永美樹 公式ブログ「シュフ富永美樹の今日もマイスペースで。・・・ね」


2009年01月08日(木)

来た・・乗れた・・3本ローラー・・ [自転車]








今日は


日本テレビ「女神の市場(マルシェ)」の収録・・(30日16時OA)




画像(180x135)・拡大画像(640x480)



(体重戻し中・・笑)













さて。

昨年末のこと。




「今年のオットの誕生日プレゼントはなんにしよ・・?」









そのとき私のアタマの中に

ある人物の言葉がよみがえったのだった。










「冬場のトレーニングにはもう、「三本ローラー」。


 絶対おススメです」









サイクルモードでアツク語っていたその人こそ


(久々登場)マイク破壊王こと


元プロロードレーサーの栗村修氏。







(ちなみにここのトコわが家では

 
 栗村さんと今中大介さん解説の


 ツール・ド・フランス2008のDVDが日々再生中・・)












「三本ローラーか・・」









・・というワケで、栗村さん、


ウチも買いました(笑)。





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せっかくなのでワタシも乗ってみるコトに・・








しかし。







1日目。


「こわ〜・・フラフラするよー・・」


うまく乗れず。(なので壁ぎわに・・)





2日目。


「やっぱりムリ・・こわすぎる・・」





なのに3日目。


ダンナさんが1言「道路で走ってると思ったらイケるよ」








そうか。「ここは道路・・ここは道路・・笑」










・・乗れた・・・。










・・というワケで

冬場のトレーニングに

ワタシも活用させていただきます・・
(でも、油断禁物・サボリにも注意・・)





Posted by 富永美樹 at 23時23分   パーマリンク


2009年01月05日(月)

2009年も5日目・・(早・・) [日々のごはん]








なんとなく 引く前から

そんな予感がしたのだけど・・
(・・気合い負け?)











凶だったぁ〜・・↓



(あ、もうわかってると思いますが、おみくじの話です)










「願い・・叶わず 去り人・・帰らず 勝負・・負ける

 疾病・・長引く・・」




(・・他も・・全部・・ダメなのよ・・笑)













もう

読んでるだけでどんどん凹凹凹・・。




(一瞬、生きる希望をなくしかけたアタシであった・・)
























すいません、もう1回、引かせていただきました。

















吉。(笑)























さ、今年1年もがんばるか。(許してください・・)














というワケで、



あけましておめでとうございます〜



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こんなヤツですが(笑)

今年も

どーぞよろしくお願いいたします・・









お正月・・




実家でトランプしたり


ふだんなかなか会えないトモダチと語ったり


ダンナさんのお仕事先へ新年のごあいさつに伺ったり・・

 



つめたり・・(笑)。(・・ヒトメボレの回を参照・・)





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(田作りは くるみとちりめんじゃこで・・)



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(なます代わりのピクルスと、スモークサーモン巻・・)



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(根菜のコンフィ バルサミコ(・・と醤油)風味・・

 ・・とうとう「コンフィ」りました・・笑)












今年も

ダイエットが終わらぬうちに仕事始め・・(笑)




(・・じょじょにやせていく・・・・・予定・・)


















昨日は

夜中2時半まで

ダンナさんは



新城幸也選手の
(祝!ブイグテレコム移籍)

ニューマシンの前から(TIME・・練習用だったらしいのだが・・)





微動だにせず(笑)。












ワタシも

ブイグの水色のジャージを着た幸也選手と

つい(笑)

記念撮影・・。











(ワタシたちを含む)たくさんの「自転車好き」の夢も一緒に抱えて




フランスのチームへ・・





ドキドキワクワクな1年の始まりです・・。





Posted by 富永美樹 at 20時13分   パーマリンク


2008年12月31日(水)

2008年最終日 [おシゴト]








またひとつ・・

歳をかさねました。







(どーやら、これで、本格的に、

 アタシは 「アラフォー」 ・・らしいです・・笑)


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日に日に

トモダチに会うごとに・・

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お花が・・(笑)。








(ほかにもイロイロ、(送ってくださった方も・・)

 ありがとうございました・・↑↑)












支えてくれたスタッフ、お世話になっているシゴト関係のみなさま、


仲良くしてもらってるトモダチ、あまり会えないけど心配してくれるトモダチ、





そして




しょっちゅう洗濯物をためこむ「スーパー」には程遠い妻に




(・・何度も言いますけど、「目指せ!」なので・・。

 いや、いっそタイトル変更のが・・いい?笑)




やさしく(ココ、ポイント高い)


「Tシャツ、あと1枚しかないでー」と言ってくれるオット、








もう1人。

尊敬する母に。











誕生日・・改めて周りの人に「ありがとう」って思う・・

今年は

ちょっとそんな心境・・
(年齢のせい・・もある・・笑)。
















さて。

というワケで


今年2008年も無事

大みそかまでたどりつきました^^¥












大そうじ→(「今年はココはやる!」と決めたトコロは)終了〜(いささか強引に「終了」・・)。



年賀状→2割・・終了・・(・・笑。ま、to be continued to 2009・・)。








なはは。

今年も例年にもれず

締まらない感じなものの・・

きました、ラストデイ of 2008 。










ココを読んでくださってるミナサマ、

TV、ラジオ、雑誌などで見たり聞いたりしてくださってるミナサマ、





今年1年、

ありがとうございました!










新年とはいえ

たぶん、明日以降も

そんなに目新しいトミナガミキにはなってないと思いますが(笑)






どうぞよろしくお願いいたします。










あ、年末年始、

JALで海外や国内を旅される方、




機内プログラムの「JALスペシャル」でトミナガ、ナビゲートしてますのでよかったら・・


(あれ?もう終わってるかな・・)







あと、

1月4日から

毎週日よーび




FM79.5Nack5で「服部幸お(漢字ないよ・・)Well Taste」(お料理の服部先生の番組です・・)


のアシスタントをさせていただくコトになりました〜。











こちらも合わせてよかったら・・(笑)。







ではでは。


みなさんにとって来年もステキな1年になりますよ〜に。





どーぞよいお年を・・ね〜〜〜!!





2008年12月31日

富永美樹・・でしたっ





Posted by 富永美樹 at 13時31分   パーマリンク

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富永美樹

富永美樹

主婦/フリーアナウンサー/発酵マイスター。

夫婦で環境省 森里川海アンバサダーもつとめる。

趣味はキャンプ、サイクリング、トレッキング、焚き火など。国内はもちろん、アメリカやカナダの国立公園にもテントを持って出かけるほどのアウトドア好き。

2014年に富士山麓の森の中に家を建て、長年夫婦で憧れていた(半)田舎暮らしを始める。

東京と山梨を行き来する日々の中、2015年、番組の企画で西伊豆の戸田に3ヶ月移住。

海沿いの小さな町のあたたかい人たちに触れ、番組終了後も家を借り続け、結果、「人生はいつ何が起こるかわからない」を胸に、現在は3拠点で暮らしている。

好きな言葉は「生物多様性」。(=自分らしく生きる。そして他と支え合い生きる。)

2017年、料理好き&発酵マイスターとして、発酵食品を使った簡単なレシピも載った「発酵健康本」を出版。


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