2013年08月23日(金)
多分私の元気の源… [日々のごはん]
今日 は ロケで
最近 まで 日本一 暑かった
埼玉 の 熊谷
に 行ってきました
覚悟 して 行ったのに
今日 の 熊谷 の 最高気温
は
なんと
27.9度 …
「 す…涼しい (^-^; 」
よかった ような ガッカリな ような …
う〜ん
ちょっと ガッカリな ような (笑)
さて 昨日の朝 は
「 はなまる 」
でした
夏バテ に 効く
豚肉 …
ネギ や アボカド や
柑橘類 と 合わせると
より
夏バテ解消 効果 アップ
と
紹介 したものの
どうにも 昨日 の 気分が
ナス
で ねぇ … (^-^;
豚肉 と ナス の
甘辛 炒め
に
なっちゃいました … (^-^;
豆板醤 コチュジャン オイスターソース 醤油
に
ハチミツ 少々 で ☆
一応 ネギ も
ちゃんと のっけました よ …
先日 の ポン酢ジュレ
は
醤油 お酢
オレンジジュース グレープフルーツジュース (柑橘類)
に
ゼラチン でした 〜
多分 ウチ この時期
2日 に 1回
豚 かも (笑)
Posted by 富永美樹 at 23時26分 パーマリンク
2013年08月22日(木)
訂正 ! [おシゴト]
マネージャー さん から
急ぎ の メール が 。
「 森林フェア の プレゼント
は
先着順 ではなく
抽選 です 」
… なのだ そうでした (^-^;
つつしんで
訂正 …
させていただきます (^-^;
ごめんなさい 〜
Posted by 富永美樹 at 12時56分 パーマリンク
2013年08月21日(水)
森林フェア [おシゴト]
今日 は
ある シンポジウム の
を させていただいて きました 〜
パネリスト には
キャリアカウンセラー の 田中美和 さん
や
ホンマでっか！？ TV で おなじみ
脳科学者 の 澤口先生
に
牛窪 恵 さん …
澤口先生 の お話
おもしろかった わ 〜 ☆
終了後 も
楽屋 で
続き を 聞かせて
もらっちゃい ました (笑)
脳科学 って
興味深い …
本でも 読んで みよかな …
なんて 思いました
さて 〜
ひとつ お知らせ です (^-^)
BS12 で 放送 している
「 富永美樹 の 自然の中で 暮らそう 」
の
イベント が
開催 されることに なりました 〜
そして 私 …
その イベント で
トークショー を させて いただくことに なりました
9/7(土) 13時〜15時 9/8(日)10時〜12時
会場 : 大和ハウス 大阪本社内
9/15(日) 13時〜15時 9/16(祝) 10時〜12時
会場 : 大和ハウス 東京支社内
「 森林フェア 」
で 検索 すると
HP から 申し込み
できる みたい です
先着順 で
プレゼント も
あるみたい なので
のぞいて みてください …
お会いできる と うれしい です
よかったら ぜひ 〜 m(__)m
では
明日 早い から
寝る 準備 〜
Posted by 富永美樹 at 23時22分 パーマリンク
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