2014年01月10日(金)
え？え〜(^-^; [つぶやき]
３日前 。
家の中 の １５センチほどの 段差 を
降りた ところ 。
ピキッ …
くるぶし の 横 あたり に
小さな 痛み が 。
寒い からなぁ …
大して 気にせず
普段通り 外出
あ
信号 変わっちゃう …
走った
その 瞬間 。
メリメリメリッ
激痛 … 。
でも 私って
打たれ強い の かなぁ
意外 と その後 も
普通 に 歩き続けて しまい 。
しかし 夜
お風呂 に 入ったら
それこそ
尋常 でない 痛み が …
翌日 は １日
足 ひきずりながら ロケ して
昨日 仕事前
あわてて 整形外科 へ
行ってきました
簡単 に 言うと
靭帯 の 炎症 ですね
と 先生 。
電気 流して
湿布 して
今日 も １日
足 ひきずりながら
ロケ してます (笑)
骨 じゃなくて
よかった 〜 (^-^;
という
安堵 の 気持ち
と
靭帯 って
こんなに 痛いの ？ (^-^;
という
驚き …
新年早々 ケガ
しかも 家の中 で
という
なんだか とっても 情けない 気持ち …
あ 〜
複雑 … (笑)
そんな中 ですが
今日 は この後
友人夫婦 と
オットたち が お気に入り
の
目黒の ちょっと ワイルド な 焼き肉 へ
ロケの 予定 押してる けど
あと もうひと頑張り …
いっぱい
たんぱく質
取ってきます (笑)
Posted by 富永美樹 at 18時24分 パーマリンク
2014年01月07日(火)
七？草粥… [日々のごはん]
年末年始 の
オット の 仕事 も
ようやく 昨日 で 一段落 …
一方 ヨメ は
仕事始め
ぼちぼち エンジン
かけてくかぁ 〜
と 思っていたら
明日 新幹線
始発 だって (^-^;
さて 今日 は
七草がゆ の 日
濃いめ お出汁 に
鶏もも ぶつ切りネギ しょうが 少々
七草 ではなく
小松菜 だけだけど (^-^;
Posted by 富永美樹 at 22時51分 パーマリンク
2014年01月05日(日)
再確認 。 [日々のごはん]
わぁ
気づけば ２０１４年 も
もう ５日目 …
みなさま
本年 も よろしくお願い いたします
って
おそっ (^-^;
だって 〜 (>_<)
と 書いたものの
たいそう な 言い訳
も
特に なかった (^-^;
そんな ( どんな？ ) わたくし
の
２０１３ → ２０１４
大晦日 は おせち の 仕込み して
カウントダウンライブ 行って
朝 ５時前 帰宅 …
う〜む
遅くまで 外に いると
やっぱり 疲れるな 〜 (^-^;
再確認 。
１日 は おせち 仕上げて
オット と 実家 へ
今年 も
紅・白 で
めでたそうな お重 に してみました 〜
大根 と 金時人参 の なます
ガーリックシュリンプ
タコ と ホタテ の マリネ
大根 の スモークサーモン 巻き
イクラ だし醤油 漬け
あとは
定番 数の子
と
先 が よく見通せる ように
の 蓮根 は
炒めて
バルサミコ酢 と ハチミツ で 〜
毎年 変わらない お正月
を
すごせること の ありがたさ も
再確認 。
２日 ３日 は
オット の 仕事先 へ
ご挨拶 に …
そして ２日連続 の
焼き肉 へ …
しかし なんで
２日目 も
あんなに 食べちゃうん だろう…
焼き肉 の おそろしさ (笑) も
再確認 。
今日 は
リンゴ を いっぱい もらったので
簡単アップルパイ を
作りました 〜
焼き立て おいしくて
つい 半分以上
ひとり で ペロリ 。
そろそろ
運動 しないと マズイな …
お尻 の 重さ で
再確認 。
買い物
早足 で 行ってこよう
Posted by 富永美樹 at 15時39分 パーマリンク
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