富永美樹 公式ブログ「シュフ富永美樹の今日もマイスペースで。・・・ね」


2016年03月29日(火)

太もも裏が… [おシゴト]



訳あって




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めっちゃ


筋肉痛 … (^-^;


温泉 で


ほぐそう っと (^o^)




Posted by 富永美樹 at 23時17分   パーマリンク


2016年03月27日(日)

整理しまくりの巻〜 [日々のごはん]



今日 は


燦々ぬまづ大使 としての おしごと …


イベント で


移住 に ついての トークショー を


させていただいてきました 〜




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そして そのまま


出張 です 〜


このあと しばらく 出張続き なので


昨日の夜 は


冷蔵庫 の 残り食材 …


大整理 大会 〜 (笑)







買ってきたもの …


鶏モモ肉 2枚 & モツァレラチーズ







残ってたもの …


その1 白菜


その2 賞味期限せまった 塩蔵ワカメ


その3 常に 買い置き 絹ごし豆腐




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とりあえず


白菜 と 豆腐 は


ど定番 ・ 味噌汁 に …


それでも


白菜 が 残りまくり


ワカメ ・ 白ゴマ と  サラダ に 〜




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残ってたもの その4


1コ 98円 だったから 3コ買った トマト は




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近所のスーパー の 今月 の お買い得品 …


モツァレラチーズ と …


チーズ 食べたかったんだ 〜 (//∇//)







そして


残ってたもの ラスト は


トマト缶 の 半分 …


こちらは


鶏モモ ジューっ 焼いて


フライパン に 残った 肉汁 に


トマト缶 の 残り と …




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↑ 作り置き みじんニンニクオイル


加えて


塩・こしょう …




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即席トマトソース に して




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鶏モモソテー に ドバッ …


かける 〜







さぁ


これで


心おきなく


出張 へ … (笑)


移動中 で 「 イチから住 」


ちゃんと 見られなかった 〜 (^-^;




Posted by 富永美樹 at 20時30分   パーマリンク


2016年03月26日(土)

戸田続編 〜 (^-^)/ [戸田暮らし (森里川海)]



残ってた ひき肉 と キャベツ で


クリームパスタ しようかな …


思ったんだけど







パスタ 茹でるのが


めんどくさく なっちゃって


茹できしめん で … (^-^;




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さて


今日 は お知らせ です 〜


先日


戸田 に 行っていたときの 模様 が




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「 イチから住 」 戸田続編 として


明日 27日


放送 されることになりました 〜 (^o^)




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実は コレ ↑


「 イチから住 」 の カメラ でした … (^-^;




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「 撮影後 も


この 三角形 の 我が家 …


借り続けます !  」





戸田 の 最終回 で 発表させていただいてから


3ヶ月 …







その後 …


あの2人 は


ホントに 戸田 へ 行ってるのか ?


続き が 見たいぞ


という


視聴者の皆さま からの


ありがたい 声 を


たくさん いただいたそうで


晴れて


リターンズ (笑) させていただくことに


相成りました …







普段


プライベート で 訪れている感じ


そのまま を 撮影していただいた ので


( 認証式 以外 ね … )


なんだか 少々


気恥ずかしい ですが (^-^;


戸田 の 仲間たち との


変わらぬ雰囲気 を


楽しんでいただければ


嬉しいな 〜 と 思います (^o^)




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そして 個人的 には


戸田 の 仲間たち が


喜んでくれている のが


何より


嬉しい かな


明日 夕方6時半 〜


テレビ朝日 「 イチから住 」


よかったら ぜひ 〜 m(__)m




Posted by 富永美樹 at 18時26分   パーマリンク

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富永美樹

富永美樹

主婦/フリーアナウンサー/発酵マイスター。

夫婦で環境省 森里川海アンバサダーもつとめる。

趣味はキャンプ、サイクリング、トレッキング、焚き火など。国内はもちろん、アメリカやカナダの国立公園にもテントを持って出かけるほどのアウトドア好き。

2014年に富士山麓の森の中に家を建て、長年夫婦で憧れていた(半)田舎暮らしを始める。

東京と山梨を行き来する日々の中、2015年、番組の企画で西伊豆の戸田に3ヶ月移住。

海沿いの小さな町のあたたかい人たちに触れ、番組終了後も家を借り続け、結果、「人生はいつ何が起こるかわからない」を胸に、現在は3拠点で暮らしている。

好きな言葉は「生物多様性」。(=自分らしく生きる。そして他と支え合い生きる。)

2017年、料理好き&発酵マイスターとして、発酵食品を使った簡単なレシピも載った「発酵健康本」を出版。


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発酵マイスター 富永美樹プロデュース!魚頒布会

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