2020年04月17日(金)
ご近所食材でわたしになるごはん5〜8 [日々のごはん]
未来のための stayhome中 …
オット も おうち時間 を 楽しんでおります
雪見焚き火 …
まぁ やってること は
いつもと 変わりません (^-^;
富士山の森 で ご近所さんファミリー と
鹿 と キジ にしか 会わない生活 も
早 2週間 ちょい …
色々 不安 も ありますが
今は なんとか 少しでも楽しく 外出自粛 を
乗り切ること に 全力 を … (^o^)
というわけで 日々 のんびり 料理 も
楽しんでおります (笑)
5品目 は タケノコ肉そぼろ レタス包み
タケノコ 人参 干しシイタケ に 敢えて 豚ひき肉 …
あまじょっぱくして さっぱりレタス で 巻く ♪
作り置き用 に ピリ辛タケノコメンマ …
醤油麹 と 豆板醤 と ゴマ油 で 和えました
そして タケノコ いただくと 毎年作る …
タケノコ と ベーコン の カレー塩炒め
焼き色つけて カレー粉 と 塩 …
合うんだな 〜 (^o^)
そして 昨夜 は 8品目
タケノコ の ペペロンチーノパスタ
ニンニク たっぷり で (^o^)
大葉 トッピング ♪
しっかり栄養とって p(^-^)q
明日 も 頑張りましょう
Posted by 富永美樹 at 21時52分 パーマリンク
2020年04月15日(水)
ご近所食材でわたしになるごはん2〜4 [日々のごはん]
本日 の 富士山 …
世の中 が どのような状況でも
変わらず どっしり そこにいる …
なんか ホッとする … p(^-^)q
そうそう
少しだけ 春 来てました (笑)
庭 の ふきのとう … (^o^)
砂糖 と 味噌 と 白スリゴマ …
味噌ゴマ炒め に しました
ご近所さん に よると
「 アヒージョ に したら 美味しかった ♪ )」
とのことで そこに ヒント を 得て
戸田 で いただいてきた ご近所食材 …
タケノコ で 2品目 タケノコ の アヒージョ
ニンニク 多め で 美味しかった ♪
タケノコ といえば もちろん
タケノコご飯 も しました (^o^)
というわけで 3品目 は 土鍋タケノコご飯 ♪
4品目 は 後ろ に 少し見える
豚 と いただいてきたレタス の
出汁しゃぶしゃぶ 〜 (^o^)
レタス の しゃぶしゃぶ おいしい ♪
このあと まだまだ ? 続く … (笑)
あとひとつ お知らせ です 〜
「 東大王 」 は コロナウイルス の 影響 で
現在 収録 を 控えています
そのため しばらく 再編集 を
お楽しみいただくようです … とはいえ
今夜 の 放送 の ように 私も ひょこっと
出てくるかもしれません (^o^) (笑)
なので 引き続き ご覧いただけると
嬉しいです 〜 (^-^)/
では 明日 も 元気に 前向きに
頑張りましょう p(^-^)q
Posted by 富永美樹 at 22時15分 パーマリンク
2020年04月12日(日)
後片付けラクなおうちランチ [日々のごはん]
しばらく 仕事先での写真 が 撮れそうにないので
料理してるところ を 撮ってみました
オット に 撮ってもらおうと思ったら
「 あれ 昼寝してる … (^-^; 」
という状況だったので 自分 で …
料理中 に スマホ を 触ったので
その後 また 手を 石鹸で洗って
料理 の 続き を …
手 かさかさ (笑)
でも スマホ って 色んな所 で 触るから
このご時世 特に 気になる (^-^;
最近 は
1日3食 を いかに ストレス溜めずに 作るか
そんなこと 考えながら (笑)
ランチ の 3品 は 作りおき から …
メイン は
キッチンばさみ で バゲット ベーコン を カット
テフロン の フライパン に 並べて
真ん中 に 油少し そこに 卵割って 塩少々
蓋 を して 強めの中火 で 2分
火を止めたら ジューッ っていわなくなるまで
そのまま放置
その後 蓋開けて 混ぜる …
コンロ に 油はねないから 片付けらくちん ♪
ほんとは もう少し 卵トロッとします
2分半 で このぐらい 卵 固まる感じ
… と 書いてる間 にも
夕はん が 近づいてくる 〜 (笑)
数日 に 1回 の 作りおき と
夕はん 多め に 作って 翌日 の 一品に …
手抜き の 日は
虎ノ門市場 の 自分 の お魚惣菜 で しのぐ (笑)
頑張るところ 手抜くところ …
まだ先は長いので バランス 取りつつ p(^-^)q
Posted by 富永美樹 at 14時59分 パーマリンク
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