富永美樹 公式ブログ「シュフ富永美樹の今日もマイスペースで。・・・ね」


2010年08月05日(木)

ヨレヨレってます ・・ [おシゴト]












カラダ中  が ・・






イタイ  ・・ 。  (笑)















まさか 






「 はなまる 」 の ロケ で







あんなに  スゴイ山  に






登らされる とは ・・ 。  ( 行って 見て ビックリ ! )  














高いトコ






ニガテ  なんだってばぁ ・・ 。  (笑)
















また






明日 ・・  ゆっくり ・・ 。









Posted by 富永美樹 at 23時55分   パーマリンク


2010年08月01日(日)

一夜 の あやまち [おいし。]












先日 の 夜






ソファ で ウトウト してたら






「 ・・あ 。 」






気づけば 朝 の 9時 ・・ 。















その日 以来






首 と 肩 と 背中 の コリ が  ひどくて 。 (笑)















オトナ は やっぱ






ちゃんと ベッド で 寝ないと







あとあと 響く ・・ 。















まったく





イロケ






の ない  「 あやまち 」  で  すいません ・・ 。 (笑)


















さて 。






先日 「 はなまる 」 の スタッフルーム で















なぜか 「 ゴーヤ 」農家 さん が  くれた







バジル








が たくさん あり 。














少々 (?)  おすそわけ  されまして 。











 

画像(180x135)・拡大画像(640x480)












やっぱ  多々  かも 。 











 

画像(180x135)・拡大画像(640x480)












超! バジル 。 (笑)   ( 山盛り です ・・ )















フープロ に 入れ  ガーッ して








てきとー に  ニンニク と オリーブ油  





粉チーズ に 塩 ・・








再び ガーッ して 。











画像(180x135)・拡大画像(640x480)












てきとー な バジルソース を 作りますた ・・ 。















DHC の オリーブ油  と  海人(あまびと) の 藻塩  を







愛用中 ・・ 。















さ。






明日 は  5時半  迎え ・・  ( きゃ〜 )









Posted by 富永美樹 at 23時45分   パーマリンク


2010年07月30日(金)

カゼ らしい よ [美容・健康]












昨日 は  あれから 。












お世話 に なっている 方 の






パーティー の 司会 を しに ・・







赤プリ へ 。  ( もうすぐ なくなっちゃうんだよね ・・ )












  

画像(180x135)・拡大画像(640x480)












安倍 元総理  も  いらしてました ・・  ( わぉ )














そんな 






出席者 数百人  の  







立派 な パーティー の 司会 の ・・















相方 が  このヒト 。 (笑)











画像(180x135)・拡大画像(640x480)













だいじょ〜ぶ なのかぁ ・・ ?  ( ヨメ 不安 )














いつになく  マジメ な 表情 で







台本 なんか  見ちゃって ますが ・・ 。 

















結果






相変わらず  セリフ を 噛んだり して  (笑)







い〜い感じ に  







場 を なごませて くれてました ・・ 。 ( ヨメ もちろん つっこむ )












画像(180x135)・拡大画像(640x480)












( ヨメ 疲れた ・・ )






















そんな オットット くん が  ( ・・ット ? )






数日前 から  ハナ声  に 。







「 なんか ノド も 痛い ・・ 」
















どーやら 風邪 らしい 。  ( こんな時期 に ・・ ? )















そんな とき の ウチ の 定番 が 











画像(180x135)・拡大画像(640x480)












ニンニクがゆ 。











画像(180x135)・拡大画像(640x480)












土鍋 に  ニンニク 7〜8片






豚肩ロースかたまり肉  水1.5L  酒 半カップくらい  を 入れて







沸騰して 20分 くらいかなぁ   煮てから















お米2合 を 洗わず に 加えて  やわらかくなる まで 煮て 






塩 と ゴマ油 で  味つけ 。 














↓ お肉 ほぐしながら ・・ 。











画像(180x135)・拡大画像(640x480)












中華粥 的  お味 。










久しぶり に  作ったな ・・ 。










なので  載せちゃった 。 









 

Posted by 富永美樹 at 23時55分   パーマリンク

過去の記事へ

ページのトップへ ページのトップへ

calender
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        

profile
富永美樹

富永美樹

主婦/フリーアナウンサー/発酵マイスター。

夫婦で環境省 森里川海アンバサダーもつとめる。

趣味はキャンプ、サイクリング、トレッキング、焚き火など。国内はもちろん、アメリカやカナダの国立公園にもテントを持って出かけるほどのアウトドア好き。

2014年に富士山麓の森の中に家を建て、長年夫婦で憧れていた(半)田舎暮らしを始める。

東京と山梨を行き来する日々の中、2015年、番組の企画で西伊豆の戸田に3ヶ月移住。

海沿いの小さな町のあたたかい人たちに触れ、番組終了後も家を借り続け、結果、「人生はいつ何が起こるかわからない」を胸に、現在は3拠点で暮らしている。

好きな言葉は「生物多様性」。(=自分らしく生きる。そして他と支え合い生きる。)

2017年、料理好き&発酵マイスターとして、発酵食品を使った簡単なレシピも載った「発酵健康本」を出版。


富永美樹公式サイト





category


search





発酵マイスター 富永美樹プロデュース!魚頒布会

下記 URL から本人が詳しく書いているブログをご覧頂けます。

・2つの願いをひとつにしたら
・お魚惣菜の詳細
・プロデューサーですが消費者です




Copyright (c) SMOOCH Inc. , amazement Inc. & STARDUST PROMOTION,Inc. All Rights Reserved.