2018年06月08日(金)
ミーティング➡トレーニング➡ [おシゴト]
今日 は
環境省 アンバサダー の ミーティング …
からの
トレーニング へ …
個人的 に 現在
体絞り週間 の 真っ最中 なのだ … (笑)
ちなみに
先週末 の 研修?旅行 の カモミール は
現在 乾燥中 です …
なぜか 玄関 で … (^-^;
昨夜 は
「 鮭 で 美活 」 (笑) を 実践 …
「 ん ? 」 という方
来週水曜日 13日 午前11時半 〜
再放送 あるので よかったら (^-^)/
撮影 の 試作 も 兼ねて だったので
「 鮭 の 甘酒照り焼き 」 で
アスタキサンチン を 摂取 してみました (笑)
そして 今夜 は
やたらと ピーマン (笑) が 食べたくて
こんな感じ …
でも
夕はん後 の ランニング したいので
また 今度 改めて 〜
今日 は
ミーティング ➡ トレーニング ➡ ランニング
…ング ばっかり だな (^-^;
Posted by 富永美樹 at 20時29分 パーマリンク
2018年06月06日(水)
趣味どきっ! 今夜からです [おシゴト]
梅雨入り 〜
いや〜ん ジメジメ … (>_<)
部屋干し なの わかってて
朝 から シーツ を 洗濯 してしまった (笑)
さてさて
NHK Eテレ 「 趣味どきっ !
うまい はやい ヘルシー 毎日さかな生活 」
第1回 が
今夜9時半 〜 放送 です
1回目 の 今夜 は
見えるかな … 右上 …
「 サケ で 美活 」
鮭 には 美容 に いい 成分 が
いっぱいらしい ですよ 〜 (笑)
というわけで
今夜9時半 〜 ぜひ … m(__)m
この収録 の 時 履いていった …
ギンガムチェック の パンツ …
15年ぐらい前 に 買った パンツ 〜 (笑)
再び 「 ギンガムチェック 」 が 流行ってるから
クローゼット から 引っ張り出した … (^o^)
とっておく もんだな 〜 (笑)
と 思ったので
珍しく 私服写真 …
Posted by 富永美樹 at 15時14分 パーマリンク
2018年05月31日(木)
ほんとにちょこっとですが… [おシゴト]
今夜放送 の
フジテレビ の ドラマ
「 モンテ・クリスト伯 華麗なる復讐 」 に
出演 してました …
私 に お話 が 来る …
ということは もちろん
女性司会者 の 役 …
もともと 見ていたのですが
胸 が 痛くなったり
「 えぇ ? 」 と なったり …
もう
自分 が 出てくる なんて
途中 で すっかり 忘れて
今回 も のめりこんで 見てました …
見終わって なんだか
胸 が ザワザワ …
そして ますます
うわ 〜 来週 も 気になる 〜
って なってます (笑)
見逃した方 …
「 FOD 」 ( フジテレビ オンデマンド ) で
見ること が できるそうです
ちょこっと 出てくる 私 (笑) にも
ちょこっと 注目 してみてください
Posted by 富永美樹 at 23時05分 パーマリンク
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