今日　から






怒涛　 の　 ロケ　続き　・・　 （　来週　木よう　ＯＡ　の　はなまる　・・　）












それは　　やたら　と　　ゴマ　　を






食べる日々　・・　。　（笑）　（　わかりやすい　・・　）

そして






昨日　の　「　はなまる　」　は　・・







岡江さん　柴田さん　天野さん　　の　　　生クッキングショー







（　なので　エプロン　・・　）















あたし　も　　豚ロース　　に　　カレー粉少し　　まぶして








パーコー　　に　　してみよっと　・・　。　　（　天野っちレシピ　参照　）

で　　すっごい　　余談　　なんだけど　。















ストパー　の　評判　が　・・






ものすごい　








いい　。　　　（　自分　で　言うのも　　ナン　　ですね　・・　）

















ジョシ　には　　もちろん　　なのだが















普段　「　ジョシ　の　髪型　」　に　ついて　など






あまり　触れそうにない







男性スタッフ　　に　　まで















「　髪型　いいですねぇ　〜　」















なぜか　　めっちゃ　　ホメられる　〜　。　（笑）

















この　　数年　　　の






あたし　の








パーマ人生　　って　・・　。　　（　なんだったんだ　〜　！　）
















ま　　人生　・・







試行錯誤　　です　・・　。　　（笑）
















でも　　カクジツ　　　に






当分







まっすぐヘア　　で　　いると　　思います　。　（笑）

















さて　。







昨日　の　生放送　後　　の　　「　休憩　」　。















トモダチ　と　　






TBS　の　裏　の　ほうに　ある　　小さなケーキ屋　さん







「　アラボンヌー　」　へ　・・　。

桃　　の　　ショートケーキ

や〜ん↑　　オイシイ　・・












ひさびさ　　に






全種類　制覇






・・したい　　ケーキ屋　　さん　　に　　出会って　しまった　















すいません






なかなか






登山　の　ハナシ　まで






たどりつかん　・・　（眠）

う　〜　ん　・・　。












あまり　　の　　暑さ　続き　　で







さすが　　に







グッタリ　・・













してきた　ぞ　・・　。















夏バテ　　かも　。　　　（　けっこう　遅め　？　）















なんか　　いちいち　　「　休憩　」　を　　入れないと







「　次　」　へ　　進めない　・・















・・そんな　感じ　。　（笑）















てな　ワケ　で　　今日　も　。















１回目　　は　　打ち合わせ　　の　　あと　。







「　次　の　収録　まで　　ビミョー　　に　　時間　が　・・　」














で。　　もちろん　休憩　。















「　KOOTS　グリーン　ティ　」　で






わらび餅　　と　　アイスほうじ茶ラテ　　を　　お供　に　。　















大好き　な　　ほうじ茶ラテ　　で
　





「　ふぃ　〜　」






ちょっと　　生き返る　。　　（　死んじゃいないけど　）

そして　夕方　　ラジオ　の　収録後　。







「　さぁ　　帰って　タロー　の　散歩　　と　　ゴハン　　作らな・・　」















・・　の　前　に　　






やっぱり　休憩　。　（　しすぎか　？　）















カフェ　アンドナンド　　（　ミスド　の　カフェ・・　）　　で

エスプレッソアフォガード　。　　（　これ　ウマイ　んだ　↑　）















あたたかいドーナツ　　の　　上　　に　　






生クリーム（旨）　が　　たっぷり　・・











　　

そこに　　苦い　　エスプレッソ　　を　　ちょびっと　。　　（　かけなくても　オイシイ　）












クセ　に　なるけど　　カロリー　が　・・　（　高そう　）












結果







夏バテ　しても　　　夏ヤセ　は　







なさそう　・・　。　（笑）













さ。　　明日　は　「　はなまる　」　でい　。

高知　　と　　いえば　






やっぱり　・・






カツオ　　の　　たたき　。　　












・・でしょ　？　　（笑）　　　












もちろん　　ワタシ　　も






楽しみ　に　してました　・・












すると　。












「　塩たたき　定食　・・　？　」







「　なんでしょ？　　塩たたき　って　・・　」












即　オーダー　。　

カツオ　に　塩　を　ふって　　焼き　・・






また　軽く　　塩　　を　して　・・







・・的　　コト　　らしい　　の　ですが　。　　　（　テキトー　だなぁ　・・　）












なかなか　　おいしかった　　ので　　つい　・・

「　塩たたき　の　たれ　」







なるモノ　を　　買ってしまいました　・・　　（　上に　キュウリおろし　を　のせてみた　）












他　にも　　






地元　四万十市　　の　　お醤油やさん　　の

塩ぽんず　。　　（　けっこ〜　ポン酢好き　　なの　・・　）







ゆず　　が　　きいてマス　↑　（旨）







油　と　合わせて　　ドレッシング　・　マリネ液　なんかにも　　よさそう　・・

そして






やっぱ　　甘いモノ　　も　　気になる　・・　と　いうことで








高知県　の　フルーツトマト　を　使った








「　無添加　フルトマ　完熟ゼリー　」　も　　購入　・・　。















原材料　が






トマト　砂糖　寒天　レモン果汁　　のみ　という　（　スバラシイ↑　）







まさに　　自然　　の　　おいしさ　↑↑　
















果肉　　が　　入ってたり　　しても







おいしそう　な　気　　が　　する　〜　↑







・・けどな　・・　。　　（　欲ばり　？　）