2016年02月01日(月)
ね？キャンプでしょ [山暮らし (森里川海)]
２週間ぶり の
山梨 にて … 。
夕方前 オット が
庭 の 雪かき を 始めました …
家の中 から 見ていると
５０cm ほど 積もった雪 を
まずは 掻き掻き …
そして なぜか
椅子 を 置き
その正面 を ２段の階段状 にし
照明 つけて
ライトアップ (笑)
ほうほう …
そういうこと ね (^-^;
はいはい …
たしかに なんか キレイ だね (^o^)
薪棚 の 照明 も
つけました …
おや
椅子 が 増えてる (^-^;
「 焚き火 するよ 〜 」
うわ 〜 (>_<)
呼ばれました 〜 (^-^;
ちなみに 気温
マイナス２℃ くらいですけど … (笑)
仕方ありません 〜
参加 しますか 〜 (笑)
キャンプ場 の おじさん
… じゃなかった (^-^;
オット
はりきってます (笑)
雪中たき火 …
寒かった けど
意外 と
楽しかった です (笑)
Posted by 富永美樹 at 22時18分 パーマリンク
2016年01月30日(土)
いただきもので朝食を 〜 [日々のごはん]
休日 の 朝ごはん …
戸田 の 大家さん から いただいた
ハッサク と
クリームチーズ ＆ 橘マーマレード …
それぞれ
生ハム で 巻いて
「 いっただっきま〜す ！ 」
戸田名産 橘 の マーマレード は
ヨーグルト には もちろん
クリームチーズ との 相性も 抜群 ♪
そこに 生ハム の 塩っけ …
「 合うね 〜 (//∇//) 」
朝 から
テンション 上がりました 〜 (笑)
ちなみに サニーレタス も
戸田 の お隣さん から
いただいて帰ってきたもの …
みかんジュース の みかん も
いただいてきたもの …
おかげさま で
豊かな １日 の 始まり …
で ございました m(__)m
朝から いい気分 ♪
に なったところで
調子のって
キッシュ も 作ってみました (笑)
パイ生地 なし の
超簡単バージョン (^o^)
でも やっぱり パイ生地 ないと
THE キッシュ って感じ
しなかった な … (^-^; (笑)
Posted by 富永美樹 at 22時04分 パーマリンク
2016年01月28日(木)
反省しつつ紹介…(^-^; [美容・健康]
２週 に 渡って 放送 でした
「 ヒルナンデス ・ 芸能人健康診断 」 …
オット と ２人で
参加 させていただきましたが
わたくし …
ビックリ するほど
健康 ！ でした (笑)
あ
肺年齢 だけ
５１歳 という
微妙 (^-^; な 判定 でしたが
他は
まったく 問題なし ♪
しかも
腹部エコー検査 で
腎臓 が 人より
やたら デカイ (笑)
ということも わかり … 。
でも
尿を作る 臓器 と 聞いて
良かったような
なんか 恥ずかしい ような … (^-^;
ま
深く 考えなければ
健康 だし 腎臓 デカイし
ばんばんざい (^o^)
なのだけど
まったくもって ばんばんざい でないのが
オット の 結果 でした …
なかでも 反省したのが
血液中 の 中性脂肪 の 値 … 。
もう
嘘 (>_<) ？ ってくらい 高くて …
確かに
お腹減ってると 寝れないから と
夜中に 甘いもの や カップ麺
食べてましたが
太ってないし お腹も出てないし
自転車 乗って 運動してるし
大丈夫 と 思っていたら
なんだよ 〜 (>_<)
全然 ダメじゃ〜ん (-_-)
食べたがるから つい
エクレア やら シュークリーム やら
お菓子 やら …
買ってきてしまっていた 自分を 反省 …
結果
あの日 以来
夜食 は
湯豆腐 や 具だくさん味噌汁 に
路線変更 と なりました …
めざせ
中性脂肪 基準値内 ！
です
やっぱり
健康診断 の 前夜
しかも
夜中２時 に
カルボナーラ 食べちゃ
「 それ …
ダメボナーラ でしょ (^-^; 」
つるのさん にも ツッコまれます よね (^-^;
ナイスツッコミ に 爆笑 しながらも
妻として
いくら 作ったのが残ってた とはいえ
めっちゃ反省 (>_<) でした
そんな 反省中 の 身 …
なのですが 。
先週だったかな
東京の友達 から
「 関西テレビ の ジャニ勉 見たよ 」
line が …
遅れて 東京 では
MXテレビ で 放送しているそうで …
その番組内 で
オットお気に入り の お菓子
として 紹介したのが
↑ 静岡 の お菓子
がんばれ！！ バリ勝男くん 。
カツオ薄削り の 醤油味チップ
で
足柄サービスエリア で
ワガ家 は いつも 箱買い (笑)
戸田 に いたときは
三島駅 で 買い
山梨 では
近所のスーパー にて 購入 …
ただ
ピーナッツ も 入ってるので
これからは
夜中じゃないとき に 食べさせます (笑)
って
あたし
お母さん か (^-^;
タバコ も ねぇ
ほんとは もちろん 辞めてほしいのだけど
お酒 飲めない …
ギャンブルだって するわけじゃない …
カラオケ 苦手 … (笑)
多分
唯一 の ストレス発散 が
タバコ なんだろうな
と 思うと
なんだか 強く 言えなくて … (>_<)
甘い って 言われそうだけど …
私の ストレス発散方法 ？
もちろん
和菓子 … (笑)
バレてた ？
Posted by 富永美樹 at 21時56分 パーマリンク
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