2021年01月09日(土)
発売中のクロワッサンに … [おシゴト]
実は …
こっそり 頑張ってました ！ (笑)
雑誌 「 クロワッサン 」 の 企画 で
３週間 の エクササイズ に チャレンジ …
変化 の ほど は
ぜひ 誌面 で 見ていただければ … (^o^)
エクササイズ に プラスして
発酵マイスター ならでは の …
発酵食品 と 痩せやすい食材 を 組み合わせた
「 発酵食ヤセメシ 」 も 続けてました (^o^)
その中 から
オススメ の 簡単なもの の …
レシピ も 載っています
合わせて お楽しみいただければ です (^o^)
今回 改めて 思い知らされたのは
「 正しい姿勢 」 で 生きて行く (笑) って
なんて 大事なんだ … ということ …
今まで 誰も そんな基本的なこと
教えてくれなかった 〜 (-_-)
「 だからだったのか … (^-^; 」
色んなこと が
キレイ に つながった 気がしました ( 〃▽〃)
その辺り も
ぜひ 本文中 で …
今回 は ５０歳 に なる 節目 での
チャレンジ だったのですが
実は 「 クロワッサン 」 は
母 が よく読んでいる雑誌 で
私も ２７歳 で 退職した後
３５歳 で 仕事復帰 するにあたって
「 ここから １５年後 …
自分 が ５０歳 に なったとき
クロワッサン に 取材 を していただけるような …
品位 を わきまえた 大人 の 女性 に
なっていられたら … 」
そんなふうに 思っていました
「 自分 の 進みたい 人生 」 の 先 に
そんな 未来 が 来るといいな …
誰にも 言ったことない 密かな 思い でした
なので
今回 の タイミング で オファー を いただき
とても 嬉しかった です
ぜひ ご覧いただけると 幸いです m(__)m
Posted by 富永美樹 at 21時27分 パーマリンク
2021年01月06日(水)
美味しい富士山 ♪ [おいし。]
仕事始め に 向けて
昨日 から 東京 に いるものの
再び 緊急事態宣言 … とのことで
予定されていた ミーティング や 撮影 も
既に 延期 と なったものも あり …
もう この状況 では 仕方ないな …
私 も
必要最低限 の 外出 のみ …
外出先 でも 消毒しまくって
帰宅したら 手洗い うがい そして すぐ シャワー
あとは とにかく 免疫力 (^o^)
しっかり 栄養とる よく寝る あったかくする
もう そんなことしか 思いつかないけど …
もう一度 気持ち を 強く持って …
と 思っております
こんな時 は
甘いもの に 癒やされよう … (笑)
年末 に 買ってあった とらや の
富士山 の ようかん …
四季それぞれ あって ↑これは 冬 の 富士
美しい … そして 美味しい ( 〃▽〃)
見返り牛 (笑) が かわいくて
↑ こちら も 購入
丑年 かぁ
牛さん みたいに ゆっくり でも
一歩一歩 少しずつ
いい方向 へ 向かいますように
Posted by 富永美樹 at 23時13分 パーマリンク
2021年01月03日(日)
本年もよろしくお願いします！ [日々のごはん]
明けまして おめでとうございます
２０２１年 が 始まりました ！
皆さま に とって
素晴らしい１年 に なりますように …
もちろん 自分 に とっても
良い年 に なるといいな … (笑)
いや …
良い年 に なるよう 頑張ります …
と 書くべきか … (笑) (^-^;
というわけで 初めて
オット と ２人きり の お正月 だったので
例年 は
「 作って 実家 に 持っていく 」ため
お重 に 詰める おせち（的） 料理 も
今年 は お皿 に 乗せる だけ …
ラクっちゃ ラクだけど
コロナ禍 だから 仕方ない とはいえ
やっぱり 寂しいものが ありますね …
でも 今は 我慢 我慢 …
必ず また 「 その時 」 が … ね (^o^)
今年 の アレンジおせち は こんな感じ …
海老芋 の 煮物 に
蓮根ゴボウ鶏肉 の 塩麹きんぴら
塩麹紅白柚子なます
タコ は ブロッコリー オリーブ 青ネギ と
和えました 〜
& お刺身たち …
実は ↑中トロ は
コロナ禍 で 行き場 を 失ってしまった …
大間産 の 天然マグロ …
漁師さん や 卸売業 の 皆さん の 助け に
少しでも なれるかな … と
「 か … 皮 ついてるけど … (^-^; 」
少々 ビビりながら 購入 しました (笑)
結果 何の問題 も なく (笑)
（ 逆に 楽しかった …
マグロ の 皮 触ることとか ほぼ無いし ）
とっても 美味しかった です ( 〃▽〃)
家族みんなとでも ２人きりでも
新たな年 の 始め に 美味しいもの を いただく …
やっぱり 身がひきしまるな
と 感じました (^o^)
皆さま は
どんな お正月 を お過ごしでしょうか …
改めまして
本年 も どうぞよろしくお願いいたします m(__)m
Posted by 富永美樹 at 13時41分 パーマリンク
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