改めまして 年初 に お知らせ です


本年 も


「 富永美樹プロデュース 魚惣菜頒布会 」


どうぞよろしくお願いいたします m(__)m

お陰様 で ３年目 を


迎えること に なります …


購入してくださった 皆さま に


たくさん 感謝 を しながら


引き続き 美味しい お魚 の おかず を


お届け できるように


気を引き締めて 努めてまいりたい と


思っています (^o^)


応援 いただけると 嬉しい です m(__)m

コロナ禍 の 中 …


お買い物 に 行くのに 少し 気がひけてしまったり


リスク を 減らすため


なるべく 回数 を 減らしたい と 思ったり …


こんな日々 に


健康 を 意識した 冷凍食品 が


冷凍庫 に いつも ストック されているだけで


安心感 というのかな …


心 の 平穏 を 保てること が


私 は よくあります


疲れていても


「 温めるだけ 」 の ありがたさ … (笑)


ですしね ♪

発酵食品マイスター の


渾身 (笑) の お魚おかず …


詳しく は 番組 を ご覧いただけると m(__)m


近日 の 放送予定 も


書いておきますね …

明日 １月１２日(火) 夕方５時２９分 〜 ５８分


BSテレ東 「 幸せごはん、みつけた。 」


１月１５日(金) 夕方５時１０分 〜 ３０分


テレビ東京 「 虎ノ門市場 」


他 は また お知らせします 〜 (^o^)

実は …


こっそり 頑張ってました ！ (笑)

雑誌 「 クロワッサン 」 の 企画 で


３週間 の エクササイズ に チャレンジ …


変化 の ほど は


ぜひ 誌面 で 見ていただければ … (^o^)

エクササイズ に プラスして


発酵マイスター ならでは の …


発酵食品 と 痩せやすい食材 を 組み合わせた


「 発酵食ヤセメシ 」 も 続けてました (^o^)


その中 から


オススメ の 簡単なもの の …


レシピ も 載っています


合わせて お楽しみいただければ です (^o^)

今回 改めて 思い知らされたのは


「 正しい姿勢 」 で 生きて行く (笑) って


なんて 大事なんだ … ということ …


今まで 誰も そんな基本的なこと


教えてくれなかった 〜 (-_-)


「 だからだったのか … (^-^; 」


色んなこと が


キレイ に つながった 気がしました ( 〃▽〃)


その辺り も


ぜひ 本文中 で …

今回 は ５０歳 に なる 節目 での


チャレンジ だったのですが


実は 「 クロワッサン 」 は


母 が よく読んでいる雑誌 で


私も ２７歳 で 退職した後


３５歳 で 仕事復帰 するにあたって


「 ここから １５年後 …


自分 が ５０歳 に なったとき


クロワッサン に 取材 を していただけるような …


品位 を わきまえた 大人 の 女性 に


なっていられたら … 」


そんなふうに 思っていました


「 自分 の 進みたい 人生 」 の 先 に


そんな 未来 が 来るといいな …


誰にも 言ったことない 密かな 思い でした


なので


今回 の タイミング で オファー を いただき


とても 嬉しかった です

ぜひ ご覧いただけると 幸いです m(__)m

仕事始め に 向けて


昨日 から 東京 に いるものの


再び 緊急事態宣言 … とのことで


予定されていた ミーティング や 撮影 も


既に 延期 と なったものも あり …


もう この状況 では 仕方ないな …


私 も


必要最低限 の 外出 のみ …


外出先 でも 消毒しまくって


帰宅したら 手洗い うがい そして すぐ シャワー


あとは とにかく 免疫力 (^o^)


しっかり 栄養とる よく寝る あったかくする


もう そんなことしか 思いつかないけど …


もう一度 気持ち を 強く持って …


と 思っております

こんな時 は


甘いもの に 癒やされよう … (笑)


年末 に 買ってあった とらや の


富士山 の ようかん …


四季それぞれ あって ↑これは 冬 の 富士


美しい … そして 美味しい ( 〃▽〃)

見返り牛 (笑) が かわいくて


↑ こちら も 購入


丑年 かぁ


牛さん みたいに ゆっくり でも


一歩一歩 少しずつ


いい方向 へ 向かいますように