富永美樹 公式ブログ「シュフ富永美樹の今日もマイスペースで。・・・ね」


2016年02月09日(火)

みかんを使って … [日々のごはん]



忘れてた 〜 (^-^;


コレコレ ↓




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まぁ


肉 見たら


しょうが焼き でしょ ?


って 感じ なんだけど (^-^;


先月


戸田 で たくさん いただいてきた


みかん を 使って


いざ !


しょうが焼き 〜 (笑)







密閉袋 に


豚肉・タマネギ・すりおろした生姜 …


余ってたから スライスニンニク


そこに







2つ分 の


みかん の 果汁 …


そして


ロケ で 行った 瀬戸内から 取り寄せている …


みかん の はちみつ


あとは 醤油 …







もみもみ もみもみ


もみもみ もみもみ …


したら


30分ほど 放置 …


の あと


焼く 〜




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Wみかん の しょうが焼き 〜


いい甘さ です ♪







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しらす・桜エビ・ネギ の 和え物


ブロッコリーソテー


ワカメ・エノキ の おすまし …


なんか この日 は


白いごはん


いっぱい 食べたかったから …


だから ベタに


しょうが焼き (笑)




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そうそう


こんなのも してたんだった


こちらは


残ってた お餅1コ 4つに切って


30秒 ほど チン …


残ってた 餃子の皮 に


残ってた ピザ用チーズ を 乗せて


その上 に 先ほど チンしたお餅 …


くるんだら ゴマ油 で


焼く 〜




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ちょっと 塩ふって ♪


モチモチ と とろけるチーズ と


カリッと 香ばしい皮 …


つい


ビール と 一緒 に


ひとりで 全部 …


食べちゃった (笑)




Posted by 富永美樹 at 23時50分

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富永美樹

富永美樹

主婦/フリーアナウンサー/発酵マイスター。

夫婦で環境省 森里川海アンバサダーもつとめる。

趣味はキャンプ、サイクリング、トレッキング、焚き火など。国内はもちろん、アメリカやカナダの国立公園にもテントを持って出かけるほどのアウトドア好き。

2014年に富士山麓の森の中に家を建て、長年夫婦で憧れていた(半)田舎暮らしを始める。

東京と山梨を行き来する日々の中、2015年、番組の企画で西伊豆の戸田に3ヶ月移住。

海沿いの小さな町のあたたかい人たちに触れ、番組終了後も家を借り続け、結果、「人生はいつ何が起こるかわからない」を胸に、現在は3拠点で暮らしている。

好きな言葉は「生物多様性」。(=自分らしく生きる。そして他と支え合い生きる。)

2017年、料理好き&発酵マイスターとして、発酵食品を使った簡単なレシピも載った「発酵健康本」を出版。


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