2017年09月24日(日)
先週のごはんたち [日々のごはん]
本日 放送 でした …
「 東大王 」 ２h SP
前回 …
一般応募枠 と 呼ばれていた チーム が
見事 優勝 したので
( ウチ の チーム が
決勝戦 で こてんぱんに やられました … (>_<) ）
今回 の 収録 では
楽屋 の 入り口 にも
東大王 ではなく
一般王 の 文字 が … (笑)
スタッフ の 皆さん の
芸 の 細かさ に
「 え ？ (^-^; 」
見た瞬間 ちょっと 笑ってしまった …
なので
ネタバレ しないように 告知用写真 は
わざわざ 外して 撮りました (笑)
いや 〜
若い パワー が ぶつかり合った 決勝戦 …
見応え あったな 〜 (//∇//)
悔しかったけど (笑)
さてさて 先週 は
先々週 山梨 で おすそわけ してもらった …
フクちゃん の とれたて野菜 で
たっぷり 栄養補給 … (笑)
サラダ は もちろん
いただいた ジャガイモ と 大根葉 も 煮物 に
キャベツ と ピーマン は 炒めもの に
とれたてピーマン は シャキシャキ で
苦味 も 少ない気 が するので
少し 大きめ カット
別 の 日 は
コールスロー と
万願寺とうがらし の カリカリじゃこ炒め
見えてないけど (笑) この日 の メイン は
塩こうじ と ゴマ油 に 漬けておいた
鶏胸肉 の ソテー でした
おととい が こちら …
キャベツ の アンチョビソース 炒め と
残ってた 夏野菜 で ペペロンチーノ …
と 思ったら
「 それだと 肉っ気 が … (>_<) 」
オット的 に 物足りないらしく (笑)
合挽き肉 入れて
肉っ気 を (笑)
久しぶり
大きめ ニンニク ２片分 使って
ガツン と パンチ (^o^)
＆ 牛・豚 の 旨み …
そして 大葉トッピング で ちょい さっぱり …
個人的 には 好きな味 に なりました
「 肉っ気 」 っていう 一言 から 生まれた
新しい レシピ でした (笑)
Posted by 富永美樹 at 21時01分 パーマリンク
2017年09月21日(木)
日曜日のお知らせです [おシゴト]
昨日 は あのあと
撮影 終わったの
２４時 でした 〜
色々 洋服 変えつつ … の
ちょっと 初めて な 感じ の
撮影 だったので
すごく 楽しかった の だけど
ちょっと 緊張 して
疲れてたのか
今朝 起きて
ふと 鏡 を 見たら
「 あらま … 」
パジャマ … 裏返し でした (^-^;
そして
今日 は 朝 から
霞ヶ関 の 環境省 へ …
森里川海アンバサダー の 仲間たち と
COOL CHOICE に ついて
改めて じっくり 学んできました 〜
クールチョイス ？
知ってる ！ という 方 も
何 ？ という 方 も 。
また 改めてね 〜 (^-^)/
さてさて 今度 の 日曜日 …
２４日 夜７時〜
TBS 「 東大王 」 ２h SP に
出演 させていただきます
よかったら ぜひ 〜 m(__)m
まだ こんな時間 だけど
もう 床で 寝そう … (笑)
Posted by 富永美樹 at 20時50分 パーマリンク
2017年09月20日(水)
空き時間中〜 [おシゴト]
昨日 は
ラジオ の 録音 へ …
午前中 に ひと番組 …
午後 は 別 の 番組 …
はしご させていただきました
ひとつ は
大好き な お友だち …
しょ〜こ (姉）さん の 番組 でした (//∇//)
詳しく は 近々 …
本日 は
朝９時 入り で
まだ 撮影 を
しております …
Posted by 富永美樹 at 22時22分 パーマリンク
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