今日 で ９月 も 終わり かぁ …


ぼんやり 考えていたら


ってこと は …


はっ ！ と 気づきました


わぁ


気づけば ３日後 だ …


私 の 本 が 出るの …


てなわけで


本日 は


超 重要 な (笑) お知らせ です (^o^)







わたし という 人間 を


仕事 と プライベート と 分けるならば


仕事 に 関しては


皆さま ご存知 の ように （ よね ？ (^-^; ）


テレビ や ラジオ に 出演 させていただいたり


雑誌 など の 取材


イベント の 司会 や トークショー …


講演 などを させていただくことも …


それが アナウンサー としての わたし …







プライベート では 主婦 として


日々


買い物 して 料理 して


掃除 に 洗濯 他 もろもろ …


薪割り だって たまに する … (笑)


意外 と なんでも 自分 で やりたいタイプ (^o^)v







そして プライベート での


もうひとつ の 肩書き …


それが 「 発酵マイスター 」 としての わたし …


主婦 として の


日々 の ごはん作り に 加え


健康オタク で …


ついつい 色々 知りたくなってしまう 性格 …


そこに


味噌作り が 盛んな 山梨 での 生活 が 始まったことで


より 「 発酵 」 「 発酵食品 」 に


興味 を 持つようになり


勉強 して 資格 を 取ってしまいました (笑)


以前 ここにも 少し


書いたこと あったかな …


そんな


個人的 な オタク魂 から 始まった わたし の 発酵ライフ …


麹 の 甘酒 を 作って


もう ４年ほど 飲んでいたり


手近 な 発酵食品 を 使って


日々 の ごはん 作ったり … 。


発酵 の 仕組み が わかり


発酵食品 の すごさ を 知れば知るほど


「 もっと いろんな 菌 を 取って


腸 を 整えたい … 」


ますます のめりこんで いっちゃいました (笑)


すると それを


「 へぇ 〜 」 と


興味 を 持ってくださる 出版社 の 方 が …


そこから


怒涛 の 夏 (笑) が


始まったのでした …







となると もう


「 プライベート での 肩書き の ひとつ 」 などと


悠長 な こと


言ってられなくなりました (笑)


頭 の 中 に ある


発酵 や 発酵食品 に ついての 知識 を


総動員 … (^-^;


どうして 体 に いいのか


どう とると いいのか


そして


発酵食品 を 使って 簡単 に 作れる レシピ まで …







難しい言葉 出てくると


「 読むの めんどくさいな … 」


自分 が 思ってしまう タイプ なので


なるべく わかりやすい ように


一字一句 言葉 を 選んで


書きました


料理 も


その日 の 体調 に よって


必要 な 栄養 を 取れる レシピ を


選んでみました

読んでいただいた 担当 の 方 が


このような タイトル を


つけてくださいました


本屋さん ではなく


なんと 全国 の …


「 ファミリーマート 」 での 発売 です ！ (^o^)


コンビニ の 本棚 の 一番手前 …


数種類 本 が 並んでいるの


最近 見ますよね ？


そう！ あそこ です ！ (笑)

なので 昨日 も


甘酒 や お料理 持って


ラジオ の 収録 に 行かせていただいてきました

来週 から 放送 に なるもの


いくつか あるので


また 明日 お知らせ させてください (^-^)/


というわけで


すごく 長くなってしまいましたが (^-^;

ファミマ の 棚 に


５５２円 ＋ 税 …


ワンコイン と ちょっと (^o^) で


しあさって から 置かれてます


まずは パラパラ 〜 っと


見ていただいて … (笑)


おぉ … と 思ってもらえたら


ぜひぜひ … m(__)m

おととい 朝 …


特急 に 揺られ 向かっていた のは


栃木県 の 日光 …


オット が 戸田 に ロケ 行ってる間 に


主婦トモ と


１泊２日 の 秋旅 へ (^o^) ♪


日光駅 からは レンタカー   …


ドライバー は 私 です …

昨年 秋 の 尾瀬ハイキングに 続き


今回 目指す のは


中禅寺湖 の 先 の 戦場ヶ原 …


赤沼 っていう 駐車場 から 森 に 入り

きれいな 流れ を 見ながら


深呼吸 しまくって


のんびり 歩く

２０分くらい かなぁ


奥へ 奥へ …

見えてきた 〜 湿原

赤い のは 草もみじ


立派 な カメラ 持った おじさま いたら


話かけるべし (笑)


その時 一番 きれいな ところ …


教えてくれます (笑)

湿原 に 沿って


木道 を ずんずん 進む


でも たまに


黄昏れる 時間 も 大切 … (笑)

小田代ヶ原 を 離れると


再び 森の中

そして 再び 開けたら 戦場ヶ原

ドライブ で 通りすぎる だけでは 味わえない …


その森 に


その草原 に


一歩 踏み出してこそ 感じられる


木漏れ日 の きらめき


苔の緑 の 鮮やかさ


草 の ざわめき


そよ風 の 涼しさ


せせらぎ の 音


鳥たち の 声


日本 の 国立公園 の 中 でも ここは


初心者 でも らくに 楽しめる


大自然 …


のんびり １周 ３時間 の  ハイキング …


身体中 の 何か (笑) が


全部


キレイ に なったような …


そんな 感じ

そして 夜 は


戦場ヶ原 の すぐ先


標高１５００m に 湧く …


日光湯元温泉 の


個人的 には すごく テンション の 上がる …


超 ！ 硫黄臭い 白濁 の お湯 に


入りまくり …


そして 翌朝

普段 より 相当 つるつる に なった お肌 に


ウキウキ ♪ しながら


( でも 体中 から 硫黄臭 … (笑)


とはいえ それも 好きなんだけど (^-^; ）


湯ノ湖 の 周り を

これまた のんびり ウォーク

周囲 に ほとんど 人工的 な もの が 見えない


静かで 美しい 小さな 湖 …

以前 旅した カナダ の 湖 を


思い出しました


１周 ４キロ … ゆっくり １時間

途中 湖 から


滝 が 落ち始める その 真横 で


マイナスイオン を 浴びまくる … (笑)


すっかり リフレッシュ して


帰り際


塗り直した という 東照宮 の 陽明門 見て


夕方 再び 特急電車 へ


アウトドア初心者 の 主婦トモ も


楽しんでくれた みたいで よかった 〜 ♪


てなわけで


また 呼ばれたい …


大自然 に (//∇//)

昨日 は


スタジアム と 海 が 見える スタジオ で

ラジオ番組 の 録音 を


させていただいて きました 〜


とても 楽しかった ので


放送近く に なったら


また ゆっくり 報告 します 〜 (^-^)/

そして 今日 は


朝６時前 に 起きて


現在 電車 に 揺られております


若い頃


「 山 が 呼んでる 」 って


なんのこっちゃ ？ (^-^;


思ってましたが


４０代後半 … 今なら わかる (笑)


空気 が 乾いてくると


ウズウズ する …


山 が … 大自然 が


「 いい 季節 に なってきたよ 〜 」


言ってる


聞こえる気 が する (笑)


これが きっと


「 呼ばれてる 」 なのね (^-^;


てなわけで 朝ごはん 食べながら


リュック を お供 に … (笑)

平日 なのに


朝 から 興奮 して すみません (^-^;