富永美樹 公式ブログ「シュフ富永美樹の今日もマイスペースで。・・・ね」


2020年05月22日(金)

超重宝な作り置き♪ [日々のごはん]



おととい の 東大王生放送 …


また ちょこっとだけ


電話 で 生出演 (^o^)


早く また スタジオ で クイズバトル


できるといいな 〜




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さて 先週 先々週あたり の ごはん作り に


とっても 活躍してくれてたのが




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左上 の 塩麹豚そぼろ (^o^)


でっかいパック の お買い得豚ひき肉 買ってきて




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生塩麹 を 全体 に なじませてから


塩 も 少々 加えて 炒めておくだけ …


納豆 に 混ぜたり スープ に 使ったり


カレー粉 と ポテサラ に 混ぜたり


冷蔵庫 の 残り野菜 と 炒め物 に 使ったり




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キュウリ と ネギ と キクラゲ の


ゴマ油ポン酢あえ に 加えて




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かさ増し に 使ったり


超 重宝 してました ♪


まだあるので まだ次回 も


続いちゃいます (笑)




Posted by 富永美樹 at 23時10分   パーマリンク


2020年05月19日(火)

今日 & 明日 [おシゴト]



撮影 を してきました 〜




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ちょっと 久しぶり で 最初


「 なんか 私 …


笑顔 ぎこちない気が … (^-^; 」


心の中 で 少々 焦りました (笑)




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各所 を オンライン で 繋ぎながらの


「 新しい生活様式 」的 な 撮影でした


また お知らせします 〜 m(__)m




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さてさて 2週連続 で 生放送している


TBS 「 東大王 」 ですが


先週 わたくし ちょこっとだけ


家から 電話 で 生出演 させていただきました




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テレビ の 前 で


リアルタイム で 東大王たち に 挑戦してます


リモコン の dボタン 押しつつ


紙 に 書きつつ … (笑)




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明日 も 夜7時 〜 お時間 ありましたら


ぜひ 皆さま も


一緒 に トライしてみてください 〜 (^-^)/




Posted by 富永美樹 at 22時20分   パーマリンク


2020年05月17日(日)

小さな夢が (^o^) [山暮らし (森里川海)]



本当に 限定的ではありますが


色々 工夫しつつ 試行錯誤しつつ


スタイルを変えつつ …


少しずつ お仕事 が 再開され始めました


私 は しばらく 東京 に …


オット は もう少し 山梨 で ステイホーム …




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さて 少し前 の ことですが


庭 と 森 の 境 に


「 果樹園 」 が できました (^o^)


お友達 の フクちゃん の おかげ で




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ブルーベリー畑 が ( 〃▽〃)


実 を つけるもの を 育てることに


憧れてまして ようやく 夢 叶いました …




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いや … 無事 収穫できるまで


夢 叶った … は 早いな (^-^;


とにかく たくさん お水 を … とのことで


ステイホーム期間 を 利用して


日々 めっちゃ (笑) あげてみました (^o^)




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そんなブルーベリー の 添え木 は


オット が 焚き付け用 に している 小枝 …


数本 拝借 しました (笑)


赤い枝 と グレーの枝 …


ブルーベリーさん を 支えてやってください m(__)m




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昨年 庭 に 植えた 白い藤 …




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冬 の 間 寒そうで (笑)


「 生き延びて 〜 」 心配してましたが


( 植木屋さんには 確認したものの … )




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なかなか 開かなかった茶色い芽 が


ようやく 緑色 に … (^o^)


定着 ありがとう 〜 ( 藤に … 笑 )


こちらにも 水 …


日々 めっちゃ (笑) あげてました


なんだか 今年 の 春 は


雨 とっても 少なかったような …




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そんな ステイホームの春 も


早くも 夏の気配 … (^-^;


新しい生活様式 を 意識しながら


少しずつでも 以前のような日々 に


戻っていけると いいですね …


まずは 5月末まで … もう少し p(^-^)q




Posted by 富永美樹 at 21時01分   パーマリンク

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富永美樹

富永美樹

主婦/フリーアナウンサー/発酵マイスター。

夫婦で環境省 森里川海アンバサダーもつとめる。

趣味はキャンプ、サイクリング、トレッキング、焚き火など。国内はもちろん、アメリカやカナダの国立公園にもテントを持って出かけるほどのアウトドア好き。

2014年に富士山麓の森の中に家を建て、長年夫婦で憧れていた(半)田舎暮らしを始める。

東京と山梨を行き来する日々の中、2015年、番組の企画で西伊豆の戸田に3ヶ月移住。

海沿いの小さな町のあたたかい人たちに触れ、番組終了後も家を借り続け、結果、「人生はいつ何が起こるかわからない」を胸に、現在は3拠点で暮らしている。

好きな言葉は「生物多様性」。(=自分らしく生きる。そして他と支え合い生きる。)

2017年、料理好き&発酵マイスターとして、発酵食品を使った簡単なレシピも載った「発酵健康本」を出版。


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発酵マイスター 富永美樹プロデュース!魚頒布会

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