富永美樹 公式ブログ「シュフ富永美樹の今日もマイスペースで。・・・ね」


2015年02月09日(月)

友達オススメ [おいし。]



おととい夜 の


1人キムチ粕チゲ の あと…




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オットが 持って帰ってきた


仙台・利久 の




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牛たん弁当… 。


4枚ほど


横盗り … しちゃった


いや〜


歯ごたえ サクサク♪


ついつい


あと1枚… ちょうだい m(__)m


って


言っちゃう… (^-^;  




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こちらは


オーガニック に 詳しい 友人が


「 ここのは 飲んどけ! 」


と 言うので


買ってみた…




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中洞牧場 の


飲むヨーグルト…


ほんとは


プレーン大好き♪ な はずが


つい


「 奇跡のリンゴ 」


に 惹かれてしまいました… (笑)







さて〜


番組の お知らせ を…







13(金) 午後3時50分〜


日本テレビ 「 女神のマルシェ 」




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↑このとき の… 。


もう 15年以上の 知り合い…


離婚したばっかり芸人…(^-^;


アンバランス山本くん





山の家に ロケに来ました…







…なぐさめました… (^-^;


そして


励ましました… (笑)


カメラ回ってないとこ で…







そして


BS12 「 自然からの招待状 」 函館・鹿部編


2/12(木)午後7時半〜・2/28(土)午後5時〜


3/2(月)午後7時〜・3/12(木)午後7時半〜・


3/21(土)午後5時〜







よかったらぜひ〜 m(__)m


今夜 は




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タコライス でした〜


リクエスト により… (笑)




Posted by 富永美樹 at 20時49分   パーマリンク


2015年02月07日(土)

山の家ごはん〜 [日々のごはん]



青山の ヘアサロンの  帰り


ナチュラルハウス に 寄ったら


酒粕 を みつけたので




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米麹 と 一緒に


買って帰ってきました〜





夕はん …




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1人キムチチゲ に〜




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酒粕 を 少量の水 で 溶いて


ふわっと ゆる〜く したものを


ポトン…




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クツクツ して 完成




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キムチ粕チゲ…


とでも 言うのかな







う〜ん


まろやか辛い〜 ♪


1人で 冬の味を 堪能〜 (//∇//)







ちなみに オットは


お気に入り…


仙台駅の 立ち食い寿司 を


マネージャーさん と 堪能してくる


みたいです (笑)







そして


山の家ごはん も


まずは 鍋〜


この時期


特に 着いた日 は


必ず


まずは 鍋…


今回 は


味噌・豚しゃぶ鍋〜♪




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とは言うものの…


豚  入れる前に  撮っちゃった… (-.-)


お買い得だった ヒラタケ


って キノコ に


フクちゃんち の 白菜…


最初に炒める トロトロ玉ねぎ


鶏モモ肉 など


やたらと 具だくさん


に してみました〜♪







翌日 には ここに


スライスした ジャガイモと キムチ…


最後には


別ゆで した


極太中華めん (//∇//)


とにかく 寒いから


中からも  あっためないと〜 なの




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こちらは


冷蔵庫内 の 整理…


残ってた パスタ・ニンニク・ネギ青いとこ・バター





買い足した アサリ で


スープパスタ に しました…


やっぱり 寒いから


パスタも 汁物… (笑)


に してしまう… (^-^;




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こちらは 煮込み〜


焼いた 厚切り豚バラ


そのあと 大根も焼いて


白菜・ニンニク・ヒタヒタ水・塩…




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1時間近く コトコト…


最後に マイタケ




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そうそう


キャンプ道具 整理してたら


ホットサンドメーカー みつけて




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久しぶりすぎて


なんだか 今さらながら


ハマってしまいました…


ハム・チーズは 定番 だけど…


クセに なったのが




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とろけるチーズ に


ハチミツ…


4種のチーズのピザ に


ハチミツ かける感じ… (笑)







てな感じ の


山の家ごはん


でした〜


山梨に いると…


朝起きたとき から


夕はん なんにしよ…


考えてるかも…私… (笑)




Posted by 富永美樹 at 22時00分   パーマリンク


2015年02月05日(木)

森→山へ変更しようかな…(^-^; [山暮らし (森里川海)]



さてさて 。


番組ロケ の あと…






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森の家 で 数日…


のんびり してきました


年末年始〜1月中 は


どうにも オット と 休みが 合わず…


ほぼ1ヶ月半ぶり に


到着 してみると…




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真っ白〜




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入り口 の スロープ も


5段ほどの 階段 も


なかったコト に


なってる… (^-^;







そう…


話には  聞いていた…


雪かき しないと 家に入れない …


という シチュエーション が


とうとう やってきたのでした〜♪


というわけで




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この時 の ために


プレゼントした


( しかも 誕生日すぎた セールで購入… (^-^; )


長靴 に 履き替え


まずは


車1台分 の 雪をかき…




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無事


車を 収めた ところで




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続いては


家に 向かって… 。


「 うわ〜 軽い〜♪ 」


サラッサラ の 粉雪 に


まぁまぁ テンションも 上がり気味… (笑)


でも やっぱり 下のほう は 凍ってて


大変でした (-.-)







すっかり


一汗 かいたところで


ようやく 家の中 へ…




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初めての 光景に


つい


パシャパシャ… (^-^;


数枚…


おつきあいください m(__)m




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雪の上 に


動物(鹿?) の 足跡


みつけたり…




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散歩に


出かけたり…




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地元の 2つの神社 へ




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ようやく… の


初詣に 出かけたり…




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フクちゃん から


大根 いただいたり


裏の おじいちゃん・おばあちゃん


から


煮豆と 切り干し大根煮…


おすそわけ していただいたり…




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読書 したり…




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…結果


昼寝(^-^; に なっちゃったり… 。 (笑)







年末 に


体調崩して 以来…


ずっと 治らなかった


吹き出物 が


ほぼ 完治〜


やっぱり 私には


山梨パワー が


必要 だったみたいです… (笑)







そんな 久しぶり の


森の家 でしたが… 。







このたび


山の家…





呼び名 を 変更


しようかな… と (笑)







フクちゃん 始め 地元の方 からすると


ウチは やっぱり


相当… 山の上 みたいで


みんな


山の家… 山の家…


って 言うもんで (^-^;







なので


郷に入れば 郷に従え…


今後 は


「 山 」





いかせていただきますね… m(__)m




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私を


元気 に してくれる


山梨パワー の 代表格…


見えてくるだけで




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ウキウキする〜 (//∇//)


…よね ?




Posted by 富永美樹 at 21時32分   パーマリンク

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富永美樹

富永美樹

主婦/フリーアナウンサー/発酵マイスター。

夫婦で環境省 森里川海アンバサダーもつとめる。

趣味はキャンプ、サイクリング、トレッキング、焚き火など。国内はもちろん、アメリカやカナダの国立公園にもテントを持って出かけるほどのアウトドア好き。

2014年に富士山麓の森の中に家を建て、長年夫婦で憧れていた(半)田舎暮らしを始める。

東京と山梨を行き来する日々の中、2015年、番組の企画で西伊豆の戸田に3ヶ月移住。

海沿いの小さな町のあたたかい人たちに触れ、番組終了後も家を借り続け、結果、「人生はいつ何が起こるかわからない」を胸に、現在は3拠点で暮らしている。

好きな言葉は「生物多様性」。(=自分らしく生きる。そして他と支え合い生きる。)

2017年、料理好き&発酵マイスターとして、発酵食品を使った簡単なレシピも載った「発酵健康本」を出版。


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