富永美樹 公式ブログ「シュフ富永美樹の今日もマイスペースで。・・・ね」


2015年07月13日(月)

「 見る人が見た 」ら… [おシゴト]



朝から 暑ぅ〜 (>_<)


汗だくで 起きて


まず


冷やしておいた トマトジュース  1本 ぐびっと


続いて




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これまた 冷えた


麹甘酒 を ちょびっと







そのあと


コマツナに キウイ…


フクちゃん家 の セロリ・ブルーベリー


まとめて ジュース にして


ゴクゴクゴク…


写真撮るの ためらうほど


スゴイ色だった (^-^;







意を決して 家を出たものの


息も しにくいほどの 猛暑 に


スタジオ 入る前


またまた、また の


冷たいもの…




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やっぱり お腹痛くなって


仕事帰り




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ホット で… (^-^;


わかっているのに なぁ〜 (笑)


自制心 てやつが


たまに 家出


するわ〜




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さて


土曜深夜 OAでした


テレビ朝日 「 見る人が見た 」


録画してたの


見ました…




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え〜と …




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ブチ切れ て …


すみませんでした (笑)




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鼻の穴…


膨らみすぎ… (^-^;


写真撮るの ためらうほど


スゴイ顔だった (^-^;


あはは…







自制心 てやつが


たまに 家出


するわ〜 (笑)




Posted by 富永美樹 at 22時27分   パーマリンク


2015年07月12日(日)

初のひとり山梨〜 [山暮らし (森里川海)]



山梨に 家が できて


1年 …


今まで 1人 で


夜を 過ごしたことは ありませんでした


ウチ …


樹海の中 すぎて


特に 夜になると


いろんな動物 が 登場するもんで …







庭の正面 … 森 に むかって


一灯 … 照明 を 当てているのだけど


そこの 前を


やつら が … (笑)







ハクビシン と 目が合ったり


ノウサギ が ピョンピョン 横切ったり


木 から ムササビ が 飛んだり


一度 なんて


アライグマ (多分) が テラスに 登ってきて


ガラス越しに 家の中


のぞいてきたり ( ホント! )


夕方 散歩に 行けば


必ず 鹿の親子 いるし …


( なので 夜、散歩に 行くことを


ワガ家 では


「 ナイトサファリ 行く? 」


と 言います (^-^; )







とにもかくにも


夜の森 は


もののけ たちの 世界すぎて


1人 で オーバーナイト は


多分 ムリ〜 (>_<)


と 思ってたの







でも


週末 オット 出張2泊 だし


1年 たったし


なんか イケそうな気が する〜


と 思っちゃったんだよね


… で


思いたったら 即行動 …


中央道 を ぶーん


ドライブドライブ ♪


とうとう


ひとり山梨 デビュー したのでした (笑)







朝いち で


温泉に あまり興味ないオット が いるときには


ちょっと行きにくい


隣町 ( 村? ) の温泉 行ったり


ホームセンター ゆっくり (笑) 見たり


うどちゃんファミリー や フクちゃんファミリー に


遊んでもらったり




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畑 に


新たに 種 まいたり




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( 今回 とうとう


葉ものじゃないもの に挑戦…


ちっちゃい人参… )




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ふるやの コロッケ


食べに 行ったり




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とうもろこし どうなったかな 〜 ?




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見に行ったり … 。




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そして 今回 …


とうとう


正統派 の


超 美味しいケーキ屋さん も


みつけました 〜 (笑)




Posted by 富永美樹 at 20時58分   パーマリンク


2015年07月10日(金)

いろんな思いの果てに…(^-^; [日々のごはん]



あ 〜


花山椒の ピリッと効いた


麻婆豆腐 食べたいな 〜


でも


卵ふわとろ の


オムライス も 食べたいな 〜


だけど


チキンライス 作るのが


ちょい めんどくさい な …







仕事帰り


カフェ で


いろんな思いが 頭の中 ぐるぐるぐる…





こうなってしまった…




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お皿に 敷き詰めた


ごはんの上


半分 ふわとろ卵


半分 ピリッと麻婆 〜







まずは ごはんと 麻婆〜 ♪


う〜 刺激的 …


続いて ごはんと ふわとろ卵〜


う〜ん とろとろ〜 ♪


しまいにゃ


全部 混ぜる …


う〜ん ピリとろ〜 (笑)


結果


卵の甘さ と 花山椒のピリッと が


けっこう マッチ (^o^)


なかなか イケました




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あとは


ネギ・キュウリ・ザーサイ・ささみ の 和え物


ネギ・マイタケ 味噌汁


ウチの畑の グリーンサラダ…







麻婆豆腐にも いっぱい 入ってるし


ネギまとめ買い したの


わかりやすいメニュー だ… (^-^;




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先週 は


ピクルス 出しすぎた


ので




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今週 は


控えました (笑)




Posted by 富永美樹 at 22時45分   パーマリンク

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富永美樹

富永美樹

主婦/フリーアナウンサー/発酵マイスター。

夫婦で環境省 森里川海アンバサダーもつとめる。

趣味はキャンプ、サイクリング、トレッキング、焚き火など。国内はもちろん、アメリカやカナダの国立公園にもテントを持って出かけるほどのアウトドア好き。

2014年に富士山麓の森の中に家を建て、長年夫婦で憧れていた(半)田舎暮らしを始める。

東京と山梨を行き来する日々の中、2015年、番組の企画で西伊豆の戸田に3ヶ月移住。

海沿いの小さな町のあたたかい人たちに触れ、番組終了後も家を借り続け、結果、「人生はいつ何が起こるかわからない」を胸に、現在は3拠点で暮らしている。

好きな言葉は「生物多様性」。(=自分らしく生きる。そして他と支え合い生きる。)

2017年、料理好き&発酵マイスターとして、発酵食品を使った簡単なレシピも載った「発酵健康本」を出版。


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