2018年02月28日(水)
cool choice その１０ [山暮らし (森里川海)]
おつきあい ありがとうございました m(__)m
… の はず だったんですけど …
「 その９ 」 で 終わるのが
性格的 に イヤ だった (^-^;
どうせなら
ピッタリ 「 １０ 」 だろ (笑)
って 思っちゃった … (^-^;
というわけで
２０３０年 に ２０１３年度 と 比べて
温室効果ガス の 排出 を ２６% 減らすため の
cool choice という ムーブメント …
そのため には なんと
家庭 に おいて … ↓
CO2 の 排出 を ４割 …
減らさないと いけないそうです
４割 って けっこう な 数字 …
地球 の 未来 は
ほんとに シュフ の 腕 (笑) に
かかってるのです …
具体的 には
↓ こんな感じ
東京 の ウチ の 場合
１７年物 の エアコン と
２０年物 (^-^; の 冷蔵庫 …
このあたりから 少しずつ …
LED電球 に 変えると こんなに CO2削減 かぁ …
これは 勉強 に なりました
もちろん
省エネ を 意識すること も 大切 …
みんなで 目指せ ！ ４割減 (^o^)
今度こそ
おつきあい ありがとうございました (笑)
今夜 の メイン は
トマトチキンカレー鍋 と
お買い得 だった もんごうイカゲソ の 生姜炒め
気づけば 今月 も 終わり …
やっぱり 早い ２月 〜
Posted by 富永美樹 at 23時10分 パーマリンク
2018年02月27日(火)
cool choice その９ [山暮らし (森里川海)]
今夜 は … ♪
３６０g 〜 ♪
あ
半分こ ね … (^-^;
さすがに そんなに 若くない … (笑)
霜ふり よりも 赤身 が おいしい 年頃 です ♪
さて
もう少しだけ おつきあい ください m(__)m
ゴミ を 減らす その６
「 買いすぎない (笑) 」
そんなことかい … (^-^;
って 感じ なんだけど 意外と 大事 …
「 安売り してる … 多めに 買っちゃおう 」
「 食べるかなぁ ？ でも 一応 買っとこう 」
これ
ゴミ に なる … もしくは
体重 増える (笑) 可能性 大きい 気が …
( さらには 生活習慣病 → 医療費 増加 とか ）
時 には
毒 も 必要だし (笑)
自分 を 甘やかすこと も
すご〜く 大事だと 思ってるので
たまには どか買い どか食い いいと思うけど
日常的 には
「 買いすぎない 」。 大切 だと 思うんです
ちなみに … なのですが
私 は 日曜日夜 とかに
冷蔵庫 の 中 の 物 を メモ して
財布 に 入れてます …
だって 絶対 忘れて ダブったり するし …
これも
脳ミソ の 容量オーバー防止策 の ひとつ (笑)
で スーパー や 店 で こっそり 見て
メモ の 食材 に 合わせる …
足りない食材 を 買う 。 すると
= 「 買いすぎない 」
& 出費 も 減りがち (笑)
無くなった食材 は メモ に バツ印 …
書き足したりもして 数日 は 同じメモ が
財布 に 入ってます
無駄 な 食材 買わなくなるから
ゴミ が 減る 出費 減る … (笑)
おつきあい …
ありがとうございました (^-^)/
Posted by 富永美樹 at 23時26分 パーマリンク
2018年02月26日(月)
cool choice その８ [山暮らし (森里川海)]
昨夜 あのあと … 。
「 東大王 」 で よく 一緒 に チーム を 組む …
心 の 友 (笑) 阿部ちゃん に 思わず LINE …
「 ねぇ 〜 東大王チーム 負けちゃったよ 〜 」
阿部ちゃん も 私 も 毎回 …
けっこう 本気 で (笑)
倒しに行ってる … つもりなので
やっぱり
自分たち が 倒したかった 〜 (>_<) が
共通 の 思い … (笑)
「 次こそ は 勝ってやる … 」 思ってたのにな 〜
春日さん に 先 越された (笑)
で 少々 モヤモヤ (笑) しながら 夕はん作り …
少し 遅くなったから カルボナーラ 少なめ …
オット は この ３倍 は 食べました (笑)
と 人参枝豆ツナサラダ に
ひき肉・干しシイタケ・ホウレン草 の 入った
生姜たっぷりスープ
今日 は 麻婆豆腐 なり ( 〃▽〃)
というわけで
昨夜 は キモチ 動揺 (笑) してて
ちゃんと 「 まとめ 」られてなかったな … と …
では 続き …
ゴミ を 減らす その３
「 ペットボトル の 利用 を 少しずつ 見直す 」
↓ 昨日 書き忘れた …
粉末緑茶 なら 水 でも
シャカシャカ 振るだけで すぐできるし
ゴミ を 減らす という 視点 では
茶葉 の ゴミ が 出なくなるという メリット も …
その４
「 詰め替えられるもの は 詰め替える 」
シャンプー・コンディショナー・ボディーソープ
洗剤・入浴剤・物によっては 化粧水・食器用洗剤
他にも いくつか …
マウスウォッシュ も 詰め替え 出たら いいのにな
寒冷地以外 の 皆さま には
もちろん 馴染みないと 思うけど (^-^;
不凍液 も 詰め替え あったら いいのにな (笑)
それぐらい プラスチック容器 は
ゴミ袋 の 中 で 存在感 あります …
企業さん も 努力 してるので
私たち も ぜひ …
なんといっても 詰め替え のが 安い (笑)
ゴミ を 減らす その５
「 レジ袋 や 紙袋 など 包装 を 見直す 」
レジ袋 …
家 に ストック けっこう ありませんか ？
それも 使わなければ やっぱり ゴミ …
ちなみに 山梨 では
近所 の スーパー は レジ袋 ５円 なので
マイバッグ 持って来てる人
とても 多く 見かけます
私 は 車 の ドアポケット に 折り畳んで １つ
東京用 に
カバン の 中 に 折り畳んで １つ …
あと やっぱり
たまってたまって しょうがないもの …
洋服 買ったとき の 紙袋 … (笑)
洋服 で なくても 何か 買うと とにかく 紙袋 …
( もしくは ポリ袋 … ）
「 何かに 使うかも 」
取っておいたけど やっぱり そんなに 使わない …
で
年 に 何度か 整理 … ( = ゴミ ）
そこで 洋服 買うとき 何か 買うとき
店員さん に
「 ゴメン 小さくたたんでもらえる ？
そしたら カバンの中 に 入れちゃうから 」
「 カバン に 入れるから 包装 いりません 」
小さい声 で 言うように してます
もちろん 入らないようなもの の 時 は 紙袋 …
でも 小さいもの … 薄いもの … なら ♪
すると 必ず
「 すいません ありがとうございます 」
感謝 されます (笑)
だって お店側 に したって 経費削減 だし
そりゃ そうだよね (^o^)
なので 勇気 出して 一言 …
「 紙袋 いらないです 」
それで ゴミ捨てる手間 … 少し 減るかも です
はぁ
とりあえず ここ数ヶ月
少しずつ 考え続けていたこと …
一気 に まとめてます (笑)
あと １回だけ …
この話題 で おつきあいいただけると
アンバサダー 嬉しい です m(__)m
Posted by 富永美樹 at 20時55分 パーマリンク
【 過去の記事へ 】
ページのトップへ
