2018年11月06日(火)
わたしになるごはん [日々のごはん]
今日 は ワケあって
（ また そのうち ゆっくり … (^-^)/ )
激しく (笑) 筋肉痛 なので
「 しっかり たんぱく質 摂ろう … (>_<) 」
帰り道 の スーパー で 物色 …
すると 魚売り場 で 美味しそうな
「 関イサキ 」 なるもの を 発見
関サバ ・ 関アジ は 知ってるけど
関イサキ か … へぇ …
…で 購入 (笑)
メイン は
「 回鍋肉 が 食べたいなぁ 」
でも 昨日 豚 だったしな …
…で 鶏肉 で (笑)
昨日 の 豚肉 は こちら ↓
定番 … とんぺい焼き でした
今日 は これだけ 〜 (^-^)/
明日 の 台本チェック してきます m(__)m
Posted by 富永美樹 at 20時28分
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