富永美樹 公式ブログ「シュフ富永美樹の今日もマイスペースで。・・・ね」


2018年11月11日(日)

ハマると思います(笑) [アウトドア・旅(森里川海)]


先日 も 少し 書きましたが


火曜日 から


激しく 筋肉痛 で … (笑)


仕事中 は 忘れてるから なんとかなる ものの


金曜日 の 午前中ぐらい までは


階段 …


一歩ずつ 下れないほど … (-_-)


いや 歩く姿 も 実は おかしなこと に


なってました (^-^;


その ワケ … ↓




画像(134x180)・拡大画像(479x639)




先月 だったかな …


友達 と 河口湖 の トレイルラン の 大会 に


エントリー したものの 雨 で 断念 …


そんなこと が ありました


( 覚えてる ? (^-^; )




画像(180x134)・拡大画像(639x479)




「 山道 走ったことなんて 1回 も 無いじゃん …


ほんとに 出るの ? 」


「 え ?


しょっちゅう 歩いてるから 大丈夫 でしょ … 」


「 イヤイヤイヤ … (-_-)


歩く と 走る じゃ 大違い でしょ …


絶対 転んで ケガするよ … 」


あ …


コレ ↑ …


大会前夜 の オット との やりとり です (^-^;




画像(134x180)・拡大画像(479x639)




もともと ウチ の 夫婦 は


石橋 を 叩いて壊しがちな男 (笑) と


「 叩いてからね … 」 と


言われる前 に 渡り出しちゃう女 …


の 組み合わせ ですが (^-^;


さすがに 今回 は


「 確かに 年齢 も 考えたら 無謀だったな … 」


女 の ほう も 少々 反省 … (笑)




画像(134x180)・拡大画像(479x639)




というわけで


一緒 に 大会 に 出るつもり だった …


あきちゃん の 友人 で


トレランショップスタッフ & トレラン協会理事 …


という 裕美ちゃん に 教え を 請いつつ


人生初 … 山道 を 「 走る 」


という 経験 を してきたのが 火曜日


というワケ だったのでした (笑)


( はぁ 前置き 長かった … (^-^; )




画像(134x180)・拡大画像(460x614)




ここまで 書いて 今さら ですが


ちなみに トレイルラン とは


山 の 自然 や


歩いて 山 を 楽しんでいる方々 に 配慮しつつ


山道 を 走る という スポーツ です




画像(180x134)・拡大画像(639x479)




朝6時半すぎ に 家 を 出て


1人 ドライブ ♪


8時すぎ に 東京都 は 青梅 の 森 へ




画像(134x180)・拡大画像(479x639)




メイク してないので


いつもより 多め に 上 を 向いて


ごまかしてます が


めったに しない ピース (^-^)v してるので


( 無意識 〜 (^-^; )


おそらく テンション 相当 上がってます (笑)


↑横 の 人 (笑) も 相当 楽しそう (^o^)




画像(180x134)・拡大画像(639x479)




↑ 桧 の 森 〜




画像(134x180)・拡大画像(479x639)

画像(120x180)・拡大画像(429x639)




登り は 「 全然 歩いていいんですよ 」


だそうです (^o^)




画像(180x134)・拡大画像(639x479)




↑ 今回 の 目的地 は かつて の 山城跡 …


帰り道 は 雨 降ってきて


しかも


けっこう な どしゃ降り に なりましたが


水たまり に バシャッ とかも


テンション 上がってるから やけに 楽しくて (笑)




画像(134x180)・拡大画像(479x639)




昼12時前


汗 と 雨 で びしょ濡れ に なって


森 から 出てきた時 には


「 なんか スッキリ ♪ ( 〃▽〃) 」


このうえなく 清々しい 気持ち ♪


なんだろう なにか (笑) が …


すっかり 浄化 されて行った … ( 〃▽〃)




画像(180x134)・拡大画像(639x479)




… で あまり に 楽しくて


裕美ちゃん の 心配 を よそに


往復 13キロちょっと … 走ってしまい


( ビックリ (^-^; )


帰り道 から 早くも


「 身体 … 痛い (>_<) 」


( … で たんぱく質 を 多め に … (^-^; )


でも 絶対 また 走るわ 山 … (^o^)




画像(180x135)・拡大画像(640x480)




… という ブログ を


山 で 庭仕事 と 読書 の 合間 に


つらつら 綴った 本日 の 夕方 でした (笑)




Posted by 富永美樹 at 16時06分   パーマリンク


2018年11月09日(金)

きょうのしぜん・小さい秋♪のその後 [山暮らし (森里川海)]



「 今年 も 残り 2ヶ月 か … 」


… みたいに なってくると


「 やり残してること やっておかないと 」


という 気持ち に なり始め …


今年 の 乳ガン と 子宮頸がん の 検診 に


行ってきました


同世代 で 「 友人 の 友人 が … 」 とか


最近 本当に よく聞く ので


やっぱり 検査 … 大事 だよな と 思って …




画像(180x135)・拡大画像(640x480)





さてさて


思い出したので … (^o^)


山の家 の 近く で


4年目 にして 初めて 拾ってみた栗 …




画像(135x180)・拡大画像(480x640)





茹でて 乾かしたあと


ネット情報 どおり 冷蔵庫 入れといたら …




画像(135x180)・拡大画像(480x640)





「 そりゃ そうだよね … (^-^; 」


皮 むいてみたら 中 の 栗 …


乾燥 して ちっちゃ〜く なってた (笑)




画像(180x135)・拡大画像(640x480)





ということで


煮詰めて 栗 の 黒糖キャラメルがらめ …


みたいな 感じ に してみました




画像(180x135)・拡大画像(640x480)





全くもって


「 ほっくり 〜 ( 〃▽〃) 」


では ありませんでした が (笑)


味 は ちゃんと 「 栗 」 でした ♪


そりゃ そうか … (^-^;




Posted by 富永美樹 at 23時20分   パーマリンク


2018年11月07日(水)

本日&日曜日 [おシゴト]



今日 は


東京駅 の 丸の内南口 で 行われた …


イベント の 司会 を させていただいてきました




画像(180x134)・拡大画像(639x479)





控え室 が 東京駅 に ある ホテル …


東京ステーションホテル だったのですが


なんと


改札口 を 窓 から 眺められる お部屋 …




画像(180x135)・拡大画像(640x480)





見上げれば ドーム天井 …


「 美しい 〜 ( 〃▽〃) 」




画像(180x135)・拡大画像(640x480)





「 なんか ヨーロッパ に いるみたい ♪ 」




画像(135x180)・拡大画像(438x584)





ちょっと 興奮して 連写 してたら


20代 の 現場マネージャー 2人 が


ニヤニヤ しながら そんな 私 を


「 何枚 撮ってるんだ … (^-^; 」 ってぐらい


連写 してたらしく … (-_-)


すべて 確認した上 で


厳選した 1枚 が こちら ↓


せっかく 撮ってくれたから (笑) 載せました …




画像(180x134)・拡大画像(639x479)





そんな 美しい ドーム天井 の 下




画像(134x180)・拡大画像(479x639)

画像(180x180)・拡大画像(640x640)





女優 の 松岡茉優さん や


東北6県 の 知事さん 副知事さん たち と


東北 の 素敵 な ところ や おいしいもの …


色々 な お話 で 盛り上がりました


雪 を 見ながら 温泉 とか


冬 に 美味しい 海の幸 とか … ♪


いいよね 〜 ( 〃▽〃)


もともと 旅好き ですが


冬 に なると


無性 に 旅 に 出たくなる … ♪


そういえば 何年か前


雪の中 温泉 に 入りたくて


冬 に 東北 行ったな 〜 (^o^)




画像(134x180)・拡大画像(479x639)

画像(180x134)・拡大画像(639x479)

画像(134x180)・拡大画像(479x639)





そして 忘れないうち に


週末放送 の 番組 の お知らせ を …




画像(134x180)・拡大画像(479x639)

画像(134x180)・拡大画像(479x639)





今度 の 日曜日 … 11月11日


夕方5時25分〜5時30分 放送 の


テレビ朝日 「 おべんとレター 」 にて




画像(134x180)・拡大画像(479x639)





オットへ の お弁当 を 作りました


「 大切 な 人 へ


気持ち の こもった お弁当 を 作って


それ を 番組 が 届けに行く 」


という …


ほっこり 素敵 な 番組 です


「 言葉 では なかなか 言えないこと を


ぜひ お弁当 で 表現 してください 」


という スタッフの方 の お言葉 に のっかって


「 結婚20周年 愛情ド直球弁当 」 という …


ベタ な タイトル (笑) の


見た目 も 超ベタ (笑) な お弁当 …


作ってまいりました (^-^;




画像(134x180)・拡大画像(479x639)





「 愛情ド直球 って … (^-^; 」


まぁ 笑ってやってください (笑)


そして


そんな タイトル の お弁当 は


一体 どんな お弁当 なのか …


ご覧いただければ 幸い です


警告 (笑) しておきますけど


なかなか に ベタ ですよ (-_-)


普段 あまり 表現しない分


目一杯 … (笑)


お弁当箱 に つめこんでみました


静岡 では 放送 が 夜 だそうで


同じ日 11日(日) の


夜8時54分 〜 8時59分 の 5分間


静岡朝日放送 にて …


なので 戸田 の みんな は


夜 に 5チャン で


みてくださいませ 〜 (^-^)/




Posted by 富永美樹 at 22時23分   パーマリンク

過去の記事へ

ページのトップへ ページのトップへ

calender
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  

profile
富永美樹

富永美樹

主婦/フリーアナウンサー/発酵マイスター。

夫婦で環境省 森里川海アンバサダーもつとめる。

趣味はキャンプ、サイクリング、トレッキング、焚き火など。国内はもちろん、アメリカやカナダの国立公園にもテントを持って出かけるほどのアウトドア好き。

2014年に富士山麓の森の中に家を建て、長年夫婦で憧れていた(半)田舎暮らしを始める。

東京と山梨を行き来する日々の中、2015年、番組の企画で西伊豆の戸田に3ヶ月移住。

海沿いの小さな町のあたたかい人たちに触れ、番組終了後も家を借り続け、結果、「人生はいつ何が起こるかわからない」を胸に、現在は3拠点で暮らしている。

好きな言葉は「生物多様性」。(=自分らしく生きる。そして他と支え合い生きる。)

2017年、料理好き&発酵マイスターとして、発酵食品を使った簡単なレシピも載った「発酵健康本」を出版。


富永美樹公式サイト





category


search





発酵マイスター 富永美樹プロデュース!魚頒布会

下記 URL から本人が詳しく書いているブログをご覧頂けます。

・2つの願いをひとつにしたら
・お魚惣菜の詳細
・プロデューサーですが消費者です




Copyright (c) SMOOCH Inc. , amazement Inc. & STARDUST PROMOTION,Inc. All Rights Reserved.