今日 は ドア開けた 瞬間


「 さむ っ (>_<) 」


昨日まで とは 違う 空気 の におい …


東京 も 冷えてまいりました …


いよいよ 秋 も 終わり に 近づいているので


今夜 は


「 まだ 食べてなかった あの 秋 の 味 … 」


を 夕はん に … (笑)

カボチャ です 〜 ♪


これ を ↑ラップ の まま


レンジ で やわらかくなるまで …


そしたら スプーン で こそげておいて …

フライパン に オリーブ油 … 割った ニンニク …


ベーコン 炒めて 生クリーム


塩 … グツグツ …


ここで


カルボナーラ だと 火止めて 卵黄


でも 今日 は 代わり に カボチャ を …

なめらかな ペースト状 に なってなくたって


気にしな 〜 い (笑)


たまの つぶつぶ … これまた おいし ♪


で ゆでた パスタ からめて


黒こしょう ガリガリ … で 完成

ベーコン と カボチャ の クリームパスタ ♪


ほんのり 甘くて 幸せ の 味 ( 〃▽〃)

あとは 残ってた ゴボウ半分 と 豆腐 …


牛乳 も 少し 加えて


ゴボウ の ポタージュ に

… と


ずっと サーモン 食べたくて


残ってた キャベツ を コールスロー にして


サーモン で くるんでみた (笑) サラダ …

なんで ゴボウ が 残ってたか と 言うと


先週末 すご〜く ゴボウ 食べたくなって


土鍋 に けんちん汁 （ … 的 汁物 ) を


たくさん 作りまして …


食べる直前 に 熱々 の 汁 足すので


↓ なんか ヘン な 感じ だけど (^-^;

翌日 は そこ に 味噌 を 溶き


キャベツ を たっぷり 投入 して

豚 と キャベツ と ゴボウ の 味噌ナベ に


変身 させました …


はい … ラク しました (笑)

あとは 切って 売られていた お買い得 イカ を


生姜炒め に …

ゴボウ と キャベツ たっぷり …


別名


食物繊維取りすぎ？ナベ … (笑)

食物繊維 で 思い出した ！


フクちゃんち から いただいた サツマイモ …


薪ストーブ で 焼き芋 に したら


甘くて とろ〜り あまりにも 美味しくて


翌朝 ↑ つい


トースト に はさんじゃった (^-^;


炭水化物 on 炭水化物 … (笑)


だけど やっぱり 幸せ の 味 ( 〃▽〃)


秋 って


幸せ の 味 … 多いな (^-^;


というわけで 夜ラン してきます


寒くなって 肩 も 凝ったし … (笑)